宝宝早上起太早怎么办

宝宝早上起太早怎么办

年轻人都喜欢睡懒觉,不过当了妈妈的年轻人睡懒觉的时间是很少的,一些宝宝不知道什么原因总是醒的很早,所以妈妈或者爸爸就要陪着宝宝玩耍,照顾宝宝确实是件很辛苦的事情。那么宝宝早上起太早怎么办?下面就为大家推荐一些好方法。

宝宝早上起太早怎么办

很多家长都抱怨他们的宝宝早上醒得太早了,在你纠结于如何能够让宝宝晚醒一会之前,父母们要先明确一下,宝宝醒来前是否获得了充足的睡眠,还是你的宝宝的确睡够了,可是对于你来说他醒得太早了。判断宝宝是否没睡够就醒了,可以观察他白天的表现。

如果你的宝宝晚上没有睡够就醒了,看看是什么把他吵醒,或是让他睡不着的,然后想办法改善这一状况。如果你的宝宝早上醒得太早,而你认为他该多睡会,首先要确保他能够自己重新入睡。那些在晚上需要父母陪伴才能入睡的宝宝,在早上可能也需要父母才能再睡着。

宝宝起太早的原因有哪些

1、室内太明亮了,宝宝醒来如果看到室内特别明亮,马上就会兴奋起来,让他再睡就困难了。相反地,如果醒来看见环境还特别暗,就会再次入睡了。这种情况可以把窗帘加厚,即使天亮了,也能让房间保持相对较暗的状态,宝宝可能就不会起得那么早了。

2、可能睡的太早了,宝宝如果每天都醒得特别早,可以调整一下晚上入睡的时间,推迟半个小时左右,只要不超过9点就可以,看看这样能不能推迟早上起床时间。当然,推迟晚上入睡时间后,白天每次小睡也应该适当往后推迟十几分钟,以免宝宝太早犯困。

宝宝早上起太早怎么办?这样的情况很常见,当然不同的宝宝有不同的原因,有的是生理正常反应,有的是疾病导致,如果是疾病引起的,那么宝妈需要到医院赶紧带着孩子检查治疗,能够及时发现孩子起早的原因,同时也可以避免引起其他不良反应的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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