胎动对于第一次怀孕的准妈妈来讲,既是特别奇妙的也是幸福的感觉。当胎儿在准妈妈的肚子里“伸懒腰”时,准妈妈和准爸爸是可以用手去感受的。医生也会建议准妈妈要学会数胎动,因为这样会利于判断胎儿是否是健康成长。那么,胎儿胎动时间段是什么时候呢?
胎动时间段
通常情况下,胎儿胎动的时间会分为四个阶段,只要准妈妈掌握了这五个胎动时间段就可以准确地数胎动了。第一个时间段是夜晚休息时,因为这个时间段的胎儿已经补充足够的营养了,因此也是时候运动一下了。在这个时间准妈妈可以静下心来,数胎动并且记录下来。
第二胎动时间段则是在进行胎教的时候,特别是胎教音乐时,因为音乐往往会调动人的情绪,胎儿也就被音乐调动了。当然了,胎教故事也是可以调动胎儿的互动性的,特别是听着准妈妈或者准爸爸的声音时。第三胎动时间段则是在吃饭以后,因为这个时间的胎儿有足够的力气了、特别精神。第四时间段是在洗澡的时候,这个时期准妈妈会比较放松,因此把这种情绪传达给胎儿,胎儿也借此机会来放松。
怀孕多久有胎动
那么,准妈妈在怀孕多久之后才可以感受到胎动的呢?通常情况下,准妈妈会在孕中期就可以感受到了胎动,胎动会在怀孕13-15周达到最高峰,但是到了孕17周之后会慢慢减少。
胎动多少次是正常
在感受胎动的同时,准妈妈还要记得数胎动的。如果胎儿1小时不少于3-5次,12小时胎动数约为30-40次,多都是胎动正常的范围内。一般早晨的时候胎动最少,晚上活动6-10次,因此准妈妈可以根据胎动时间段来记录胎动次数的。
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