在怀孕初期,有的准妈妈会有孕呕,也有的准妈妈会有乳房胀痛的症状。然而,有的准妈妈却出现腰酸肚子疼,这算不是怀孕初期的正常表现呢?如果出现腰酸肚子疼的情况,准妈妈应该怎么做才是比较好的呢?
怀孕初期腰酸肚子疼正常吗
准妈妈在怀孕初期出现腰酸肚子疼,其实大部分都是比较正常的。一般情况下,准妈妈因为怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的,且这种疼痛特别容易发生在左侧。一般不会影响到宝宝的生命,属于生理性疼痛。并且为了能够让分娩顺利的话,准妈妈会分泌一种激素,可以使连结骨盆的韧带松弛,而这种激素起到松弛肌肉的作用的同时,也会使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。
不过,如果是腰酸肚子疼并且出现不规则阴道出血的话,则是不正常的,很有可能是先兆性流产、宫外孕、子宫肌瘤等。
怀孕初期腰酸肚子疼怎么办
因此,怀孕初期如果是生理性疼痛的话,准妈妈只需要注意休息、饮食等,一般会在几周内或者在几个月内症状得以缓解的。但是如果是其他不正常的腰酸肚子疼的话,恐怕会对宝宝又生命危险,建议到医院去做个检查。
另外呢,为了避免因先兆性流产引起的怀孕初期腰酸肚子疼的话,建议准妈妈在日常的生活中要多注意饮食,这个时期要注意摄入适量的叶酸,并且做到饮食均衡,少干重活多休息,不要给自己太大的压力,要懂得放松。
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