孕妇在生产之后,便进入了哺乳期。但是有很多的新妈妈奶水不怎么充足,这时候就该多吃一些具有下奶作用的食物。不过,也有一些女性在产后奶水过于充足,这也会到来麻烦。那么,晚上奶水太多了怎么办,产妇奶水太多时要注意什么?
晚上奶水太多了怎么办
晚上奶水太多时,可以买防溢乳垫,这样就能避免内衣被浸湿。再者,如果晚上奶水太涨,可以挤掉一些,可以把母乳打包好放在冰箱,宝宝需要时直接喝。如果奶水实在太多,可以去药店配点回奶药,如大麦、山楂都具有回奶效果。平时不要喝太多的水,涨奶时可以先热敷一下再挤。可以用吸奶器吸出来,再用奶瓶喂给宝宝吃,宝宝吸吮次数减少,奶水就会慢慢变少的。
产妇奶水太多时要注意什么
奶水过多的新妈妈一定要记得定时排空奶水,千万不要嫌累,否则很容易使乳腺堵塞。如果实在痛得厉害,可以用毛巾热敷,能缓解胀痛。喂奶时可以用食指和中指掐住奶头,能减少奶水流量,还能预防婴儿呛奶。平时不要喝太多的水,涨奶时可以先热敷一下再挤。平时多准备几件内衣,奶水过多一般都会溢奶,有时一天换三四次都很正常。
现在采用母乳喂养的新妈妈很多,但是很多女性都会遇到奶水太多或太少的问题。很多人想知道晚上奶水太多了怎么办,女性可以使用防溢乳垫,并在睡前将乳汁排空。如果奶量实在是太多,产妇可以吃一些有回奶作用的食物。
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