孕妇产程注意事项

孕妇产程注意事项

大家都知道在怀孕期间有很多注意的方面,例如不能吃冰,要多运动等等,但是大家知道在生产的时候孕妇也有很多注意事项以及禁忌吗?这是大家一般不会不会了解的一个方面,但也是十分重要的一个方面,那么孕妇产程有什么注意事项以及禁忌呢?

孕妇产程注意事项

第一产程:

此阶段产妇的腹痛感最强,最重要的就是保持安静,储存产力,树立信心,无需做特别的护理。产妇可以在宫缩间隙,阵痛感不是很强烈时,和亲人说说话,也可以适量吃一些东西,或是先睡一觉。

第二产程:

此阶段产妇的疲惫感最强,可以适量补充食物和水分,以增加体力。产妇应在医护人员的指导下用力,配合宫缩的节奏向下使劲,不要翻滚身体,更不能高声喊叫,另外双脚不可收缩,也不能触碰已被消毒过的部位。

第三产程:

此时,胎儿已经顺利娩出,通常在5-30分钟以后,产妇只需轻轻用力胎盘即可排出,可能会伴有少量的出血。如果分娩过程不是很顺利,产妇可能需要接受会阴切开术,此时伤口还要做缝合和消毒处理。

第四产程:

此阶段,医生会观察产妇阴道出血、血压、脉搏等身体变化,医护人员会将宝宝清洁后放在产妇胸下。产妇此时虽然身体疲惫,但是内心充满喜悦,可以适量进食进水,和宝宝进行肢体接触和目光交流。

产程中的禁忌事项

1.切勿高声喊叫

低声呻吟可以缓解产妇的心理压力和阵痛感,但是千万不要大喊大叫,持续的高声喊叫只是白白浪费力气,同时也会将呼吸节奏打乱。

2.无需过分关注阵痛

因为阵痛通常会持续很久,如果产妇一开始情绪就过于紧张,或是试图详细记录自己的身体状况,很容易使身心疲劳,致使交感神经受到影响,进而造成阵痛感更强烈。

3.不要闭上眼睛

如果产妇闭上眼睛,对集中注意力有帮助,可以根据体内声音的变化配合用力。但如果闭眼感到头晕,建议还是睁开眼睛为好。

以上就是小编对于孕妇产程注意事项和孕妇在产程中的禁忌事项。其实,孕妇在生产时不要太过紧张,要保持乐观轻松的心态,要多想点积极向上的事情,不要自己吓自己。在生产前做好孕前的各种检查,及时了解腹中宝宝的发展情况都会很有帮助。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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