月经不调怎么促孕

月经不调怎么促孕

对于女性朋友来说,月经不调是很困扰的事情,因结婚后的女性朋友如果有月经不调的情况,对于怀孕来说,不是很容易,所以一定要做好调理的工作,很多女性都在调理身体,做促孕的工作,想要更好的怀孕。那么月经不调怎么促孕?

月经不调怎么促孕

多吃含有铁和滋补性的食物。如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,所以,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,避免发生缺铁性贫血。

注意卫生,预防感染。注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过度劳累。

怎么更好的受孕

做爱时保持男上女下是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地找到卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子路程缩短的方法。

月经不调怎么促孕?可以从饮食方面来调理,平时要多吃一些滋补性的食物的食物,这样才能确保月经正常,女性只有在月经正常的情况下,才能更好的受孕,生活方面也要调理好,要养成早睡早起的习惯,好的生活习惯才能更好的受孕。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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