大家都知道绿豆好吃又含有丰富的营养元素,而把绿豆加入大米中煮成绿豆粥,不仅消暑还可以补充蛋白质,增强宝宝体质。夏季可以说是最适合食用绿豆粥的季节了,但同时绿豆也是利尿和促进肠蠕动的食物,如果宝宝拉肚子了可以吃绿豆粥吗?
宝宝拉肚子可以吃绿豆粥吗
建议尽量的不要喝绿豆粥,因为绿豆是寒凉的,特别是在肠蠕动比较快、拉肚子时,绿豆粥容易加重现在拉肚子的症状。如果宝宝出现了腹泻,这期间不要让宝宝喝冷饮或吃寒凉的食物,这样会加重宝宝的腹泻,最好给宝宝吃一些温性的食物、喝热水。同时,给宝宝吃些易消化的食物。
宝宝拉肚子应该吃什么
一、米汤
幼儿腹泻时,应避免油腻的饮食,改以清淡为佳,避免刺激肠黏膜。在治疗小儿腹泻时,世界卫生组织推荐使用米汤加少许盐的淡咸粥。新加坡大学也发现,许多腹泻脱水的婴幼儿无法吸收市售的补充液,施以米汤却效果显着。
二、及时补水补盐
由于宝宝腹泻,会导致体内的水与盐分丢失过多,如果不及时补充流失的电解质,宝宝很容易出现脱水症状,因此,为预防腹泻的宝宝脱水,要及时给腹泻的宝宝补充盐水。
宝宝拉肚子是常见的症状,年龄越小就越要谨慎对待。如果宝宝情况不严重,精神状态好,能吃能睡能玩,就不用急于吃药,只要让宝宝及时补充水分,应该很快就有所好转。如果宝宝的精神状态不好,身体情况也没有好转,这时家长应该及时带孩子就医。
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