脊椎贯通上下,属于重要的链接位置,经络推拿中来讲,也是非常重要的部位,搓脊椎能够增加全身的气血,加快身体的新陈代谢,如果是小孩还有利于骨骼的发育,那给小孩搓一次脊椎搓什么穴位?怎么给小孩搓脊椎呢?下面一起来看下吧。
给小孩搓一次脊椎搓什么穴位?
按压百会穴
百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推三关
用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
拿三阳、三阴经
胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
怎么给小孩搓脊椎呢?
孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移, 提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
以上就是为大家介绍的给小孩搓一次脊椎的相关知识,相信大家都看到了,脊椎位置比较重要,在进行搓的时候要采取轻柔的手法,如果家长有学过可以,要是没有学过,还是要找专业的人士进行了,毕竟孩子的身体还是比较娇嫩的。
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