只要宝宝过了6个月,家长就可以给宝宝添加辅食了,这样既能让宝宝尽早适应外界的食物,也能让宝宝获得更多的营养。大家都知道鸡蛋所含的营养是很丰富的,不少家长也会给宝宝做鸡蛋羹吃,那么八个月宝宝可以吃鸡蛋清吗?
八个月宝宝可以吃鸡蛋清吗
1、一岁内前不宜吃蛋清,这是因为婴儿消化系统发育尚不完全,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中,易引起一系列过敏反应或**反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
2、建议一岁内,不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将1/4个蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至半个到一个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸引功能障碍,引起消化不良和营养不良。
八个月宝宝辅食都有哪些
1、八个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
2、牛肉燕麦粥,食材,牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥,将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
八个月宝宝最好还是先不要吃鸡蛋清了,因为宝宝虽然能吃辅食了,但是他们的肠胃消化功能还是比较弱的,对于鸡蛋清这样高蛋白食物可能会有过敏反应。八个月的宝宝还是吃一些柔软的半固体食物比较好,家长可以做菜泥或者果泥。
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