奶水是宝宝出生之后,供给身体营养所需的重要食物来源,如果宝宝没有摄入充足的奶水很容易就造成宝宝发育的营养不良。因此,生产后没奶的妈妈们就开始着急了,妈妈产后没奶应该要怎么办呢,没奶找催奶师有用吗?下面马上就来为大家介绍。
没奶找催奶师有用吗
如果是乳腺堵塞的话可以找专业的开奶师是有用的,如果是没奶的话,找催奶师的效果并不明显,但是也要因人而异。产后乳汁的质和量,与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌。
宝妈没奶怎么办
1、生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠宝妈的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。
2、补充水分:哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
妈妈产后没奶找催奶师有用吗?答案不能完全肯定也不能完全进行否定,这是需要根据妈妈们没奶的具体原因而言的,并不是所有没奶的情况找催奶师都是有用的。因此,各位宝妈们自己也要提前做好准备,及时的调理好自己的身体,为宝宝提供健康美味的奶水。
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