产妇姜水泡脚的禁忌

产妇姜水泡脚的禁忌

生姜是人们喜闻乐见的一种调味品。很多人都喜欢生姜的味道,在做饭做菜的时候喜欢放一些生姜。但是很多人并不知道的是生姜还可以用来泡脚,生姜泡脚的好处还是非常多的。很多产妇都喜欢使用生姜水泡脚。那么产妇生姜水泡脚的禁忌有哪些呢?

姜水泡脚有什么好处

1、去脚臭:将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

2、改善睡眠:生姜泡脚时加入适量黑醋,能够很好的刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,从而使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量。

姜水泡脚好,其中禁忌知多少?

3、延缓衰老:肾脏衰而人老,生姜泡脚改善气血、保养肾脏,能够有效延缓衰老,延年益寿

4、治疗感冒:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。

5、降高血压:血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。

6、保养肾脏:生姜泡脚改善供血不足,配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。

7、治疗风湿:生姜以其特殊的驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

8、减少手脚冰凉:生姜能够驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。

产妇姜水泡脚的禁忌

需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。生姜药用成分有许多小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

因热水、生姜、醋均属于温性物质,故此法不适宜阴虚火旺型的失眠患者。

泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

本文详细介绍了生姜水泡脚的好处,也介绍了产妇生姜水泡脚的禁忌。作为一名刚刚生产过懂得产妇,如果喜欢用生姜水泡脚,那么你最好是知道使用生姜水泡脚的好处,也明白生姜水泡脚的禁忌,这样才能够让生姜水泡脚的效果更好一些。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐