四个月宝宝可以不吃夜奶吗

　　新手妈妈是不是一直在为半夜起床喂奶而烦恼呢?有什么方法能让宝宝断夜奶?对于职场妈妈来说，白天需要上班，下班回家带孩子，好不容易把宝宝哄睡着了，半夜却要起来喂奶，是多么令人奔溃呀!宝宝能断夜奶吗?四个月宝宝可以不吃夜奶吗?

　　四个月宝宝可以不吃夜奶吗

　　只要宝宝没有哭闹，就说明宝宝没有不适，这样反而能够保证宝宝睡眠，好事哦，家长可不要为了让宝宝吃奶叫醒宝宝。其实，4个月的宝宝已经不需要吃夜奶了。

　　如何断奶宝宝不受罪呢

　　1、减少喂奶次数

　　长时间的夜奶容易影响宝宝的睡眠质量，还可能导致宝宝龋齿，所以断奶一般从夜奶开始。如果宝宝没有强烈的想吃夜奶的表现，只是晚上醒来哼哼唧唧，那可能他并不是饿，而是对母乳、对夜奶的一种习惯。这种情况下，妈妈可以轻怕宝宝，温柔安抚宝宝的情绪，一般宝宝会很快重新入睡。慢慢的，宝宝就习惯了不吃夜奶，对母乳的依赖性也会逐渐降低。然后再按一周断一顿奶的速度，宝宝就会有时间逐渐适应这些变化。你的乳汁分泌量也会相应逐渐减少，而不会出现涨奶或乳腺炎。

　　2、缩短喂奶时间

　　如果宝宝通常每次要吃5分钟，那就缩短到3分钟、2分钟、1分钟。再根据宝宝的年龄，在喂奶后给他吃些健康食品，比如小饼干或是一杯牛奶或配方奶，这样宝宝既能满足对母乳的心理需求，又不至于饿。而喂奶时间的逐渐缩短，又把他对母乳的依恋程度慢慢降低。但要注意，如果宝宝还不足6个月，他有可能还不能吃辅食。此外，很多宝宝有奶睡的习惯，所以临睡前那一次喂奶可能会更难断，通常都留到最后才断。

　　3、别强迫宝宝断奶

　　给宝宝断奶很讲究时机，最好是在你察觉到他对母乳的依赖开始下降的时候断奶。当然，如果宝宝对母乳的依赖已经严重影响辅食的添加，或者妈妈实在没有继续喂奶的条件除外。考虑断奶前，妈妈要考虑，你是不是重返职场奶水减少了？宝宝是否还没有适应你不在的日子？或者，宝宝是不是刚生过病？通常来说，宝宝不舒服的时候总是更想吃母乳。事实上，母乳喂养可能会对生病的宝宝非常有好处。所以，就算是妈妈上班实在不方便喂奶，也别着急，尽量坚持，等宝宝病好了，适应了你不在的生活再断奶。

　　综上所述，宝宝断夜奶最好的方法是通过在宝宝的日常食物中添加辅食。宝宝一般在六个月之后即可断夜奶，这时候宝宝哭闹也不用喂夜奶了。宝宝六个月之后，形成规律的作息，有助于宝宝的成长，还能促进宝宝大脑的发育。