月子怎样做才是正确的

月子怎样做才是正确的

每当我们看到可爱的小宝宝时都会忍不住发出由衷的赞美,而生出小宝宝的妈妈们也是无比的辛苦和伟大。但可不是生完宝宝之后妈妈们就解脱了,生了宝宝之后还有一个很重要的时间让妈妈们养好自己的身体,恢复健康的状态。所以这个期间非常重要,俗称“坐月子”那月子期间到底要怎样做才是正确的呢?

月子怎样做才是正确的

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。

4、至于剪指甲、趾甲也可以照常进行。

5、哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。

刚生完宝宝应知道的一些知识

1、产后应喝蔬菜汤。分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。要根据身体状况补充营养,最好先喝些清淡的蔬菜汤,5天以后再喝全汤。

2、产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。

3、产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味,但如果发出恶臭,应立即告知医生,因为这表示可能感染了。

4、除了家人,亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿:由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力,亲友最好不要在此时来探望,以免引起交叉感染。

新生儿的降临一定会给一个家庭带来许多的喜悦,但是最大的功臣都是辛辛苦苦怀着孩子十个月的妈妈们。不论是家人还是孕妇自己,都不能以宝宝为一切,孕妇的身体要养好,在以后喂养孩子的时候才能够健健康康的,所以一定要知道月子怎样做才是正确的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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