怎么让新生儿快速入睡

虽然很多新生儿宝宝们大部分时间都在睡眠状态，但是还有一部分宝宝在吃饱了以后，会对周围的一切产生很多好奇，他们容易盯着不同的方向观望，希望可以看到自己想看到的东西，甚至无时无刻不在注意寻找妈妈的声音，那么，怎么让新生儿快速入睡呢？

怎么让新生儿快速入睡

1、安全感很重要，宝宝在妈妈肚子里刚出来是非常缺少安全的，所以最好营造一个安静和比较暗的环境，孩子两侧还可以放置枕头挨着他，他会感觉到有安全感，入睡得安稳一些。

2、摇篮曲。给宝宝唱摇篮曲，具有催眠效果，宝宝虽然小，但是他的听力却很发达，听着摇篮曲往往会很快进入睡眠状态。

3、睡前不能太兴奋。宝宝一般会吃饱了就睡觉，最好不要在吃完不睡的情况下逗孩子玩，孩子困劲被赶跑了就很难入睡了，大人可以在旁边轻轻拍着孩子，哄睡。

4、如果宝宝不睡反一直哭闹，可能是他哪里不舒服了，要看一下宝宝衣服、袜子合适不合适，手脚有没有被压到，有没有其他不正常，身体有什么不适，如果宝宝身体不舒服也会不睡觉，必要时带去医院。

5、抱睡。很多宝宝都是抱着就睡放下就醒，可以多抱一会宝宝，宝宝在前20分钟属于潜度睡眠，很容易就醒，可以抱着半个小时再放下，一般不会醒。

6、让宝宝侧着身体睡觉，这个方法亲试过，很有效，宝宝侧身睡会平躺着更容易入睡，可能是在妈妈肚子里就是这种姿势吧，因为妈妈们都是侧睡的。侧着睡还不用担心吐奶呛奶，宝妈们也可以试一下。

新生儿睡眠多久才正常

1、一般来说，新生儿一天大多睡16~20小时，当宝宝到3周时，睡眠时间大概是16~18小时，宝宝6周时是15~16小时。

2、满月后，比如说两个月的宝宝，这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后，睡眠时间又会比以前要少一些，大约12~15小时，而当宝宝到4~5岁，每天至少需要10~12小时的睡眠。

大部分新生儿的生长发育都是在睡眠中度过的，而且，睡眠质量越高，生长发育就越容易健康，所以，父母们需要懂得宝宝们如何可以有高质量的睡眠，比如说，睡眠环境的营造，在睡眠之前的环境暗示，或者是让宝宝有更舒适的床、被褥，这些都是为宝宝们营造好睡眠的条件。