怎么做肉松给宝宝吃

好多的宝宝在吃饭的时候，都会选择一些比较软的食物。宝宝的年龄是比较小的，肠胃发展是不完善的，需要家长注意保养。肉松的营养价值是很高的，大多数的人在给孩子做饭的时候都会添加肉松。那么大家知道怎么做肉松给宝宝吃吗？

怎么做肉松给宝宝吃

将里脊肉洗净切块备用。用水把猪肉焯一下，然后捞出猪肉洗净。这样可以去掉猪肉当中的血水。准备高压锅，加入盐，糖，生姜及酱油。把煮好的猪肉倒入锅内，加水没过猪肉。煮三十分钟。

将猪肉倒入炒锅内，收汁。这样可以让猪肉入味。并用勺子不断挤压猪肉，把猪肉敲碎后盛出。将锅内倒入少量油，倒入压碎的肉松，不断翻炒，去掉水分。会有一点粘锅，但是炒干了以后就不会粘锅了。

炒好的肉松放入搅拌机内打碎就可以啦。晾凉以后可以放在密封盒内，冰箱冷藏保存。每次在煮好的粥内放一点，或者直接食用都可以。

宝宝能吃什么

1、蔬果汁

般情况下孩子长到五个月之后就可以适量的添加些果汁了，但是要注意，这个时候不适宜给宝宝喝市场上的合成饮料，最好是选择一些专门的婴儿饮品。

2、混合果汁

宝宝如果满五个月的话，这个时候可以适量的添加一些混合果汁，以此来补充多种多样的营养物质。同时在添加辅食的时候还要特别的注意，那就是尽量的遵守从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬的原则，如果宝宝在吃辅食期间出现有胃肠道不耐受情况出现，就应该立即停止辅食喂养。

在网上有很多的肉松做法，家长可以按照正确的方法给孩子做肉松。家长要知道，孩子的肠胃发展不是很好，尽量少给孩子吃寒凉的食物。以免孩子长大以后，肠胃会有不好的症状。当然孩子多吃些米粉对身体是有好处的。家长一定要给孩子最好的呵护哦！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。