现在科技发达了,以前妈妈摇着婴儿床,哼着歌曲,哄小宝宝睡觉的时代已经渐离渐远,现在的妈妈们想出了新办法,那就是给小宝宝放音乐,而不是自己来哼。虽然方便了很多,但是放什么样的音乐那就值得考究了。那么婴儿听什么歌曲睡觉快?
婴儿听什么歌曲睡觉快
1. 用嘘声或其它单调重复的歌曲声音先让宝宝平静下来。使用嘘声时,声音大小接近宝宝的哭闹声,距离婴儿耳朵2-4寸,千万不要太近呀!
2. 宝宝稍微平静后播放海浪或流水的歌曲继续安抚(声音不要超过吹风机或洗碗机的大小),循环播直到宝宝完全平静。
3. 这时候再播放舒缓的摇篮曲,音乐声音逐渐调到低声说话的大小,宝宝入睡后关掉。
宝宝快速入睡的小知识
1. 观察宝宝的困的信号,一旦发现入睡的意愿就进入哄睡流程,让睡眠自然发生
2. 白天睡太多,所以晚上不睡。不刻意阻止宝宝白天睡眠,但是要控制睡眠的时段,尤其是午睡最好在15点之前结束,建立良好的睡眠习惯,对宝宝很重要。
3. 养成规律的睡眠习惯,到点之后就开始哄睡,用不了多久,他就会进入睡眠状态了。
4.这个睡眠时间确实存在个人差异,但是小宝宝比较爱睡觉这是肯定的,家长一定要努力尝试,建立良好的睡眠习惯,不要给自己找借口,轻言放弃。
5. 长大了自然就好了。4-6个月就可以开始对宝宝进行睡眠训练了,越早进行成功的几率就越大,父母就越省心。
对于小宝宝来说,耳朵还是未完全发育的器官,所以,音乐音量的大小,声源放置的距离都得考虑在内。若是担心电子产品带来的危害,也可以试试其它的给出方法,控制宝宝白天的睡觉量,增加宝宝的活动量等等,从人体本身的角度来解决宝宝的睡觉问题。
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