月经初潮后还能长高吗

月经初潮后还能长高吗

“吾家有女初长成”这句老话,经常会在街巷中听到。很多人都认为,女孩子变成女人的标志,就是初潮的到来。但是,以前总会听到老一辈的人说,来了月经就不会再长高了,这是真的吗?小编也是女孩子,小时候也听大人们说过这样的话,当时很是恐慌,就怕自己长不高。今天,小编就带大家了解一下月经初潮后还能长高吗?

月经初潮后还能长高吗

女性的月经初潮只是代表女性现已进入青春期,但并不代表她们的发育现已完毕。所以女性不必太忧虑,对于“月经初潮之后身高不会再长”的说法并不具有科学性,月经初潮之后依然能够持续长高。

月经对身高的影响并不是非常大。取决人体身高的首要要素应该即是遗传要素,子女的身高应该有百分之七十五都是遗传爸爸妈妈的身高,此外的百分之二十五取决于外在条件、营养、还有环境等等。

月经初潮后的注意事项

1、来月经之后的女性需要注意弥补营养的摄入,钙质以及各种微量元素都是不可少的,这些都是骨骼成长的必须品。

2、要注意少吃一些富含过量激素的食物,若激素摄入过量,容易形成性早熟,然后致使身高增加中止。

3、女孩子们也要注意训练,一定强度的体育运动容易促进成长激素的排泄,达到长高的目的。

很多女孩子在初潮后,都经历过为长不高困惑的时期。女孩子初潮后,还是会继续长高的,只是长高的不那么迅速而已。所以,女孩子们,抛开长不高的包袱,放松心情,享受这由女孩变成女人的过程吧。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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