孕妇出行最佳交通工具

在怀孕期间,准妈妈们整天都闷在家里,这时候就想出去走走,但很多人都不建议准妈妈出远门,那么是不是怀孕就不能出去远门呢?其实不是的,只要选好交通工具,做好准备,是可以去旅游的。那么对于孕妇来说出行的最佳交通工具是什么呢?

一、火车

火车速度相对稳定,乘火车也相对较安全;火车活动空间大,便于孕妈妈起来走动、伸伸双腿;如果选择卧铺,可以随意更换坐、卧姿势,也可听听音乐或闭目养神,使人感觉舒适、放松;车厢有洗手间,上厕所方便。火车一般适合中长途的出行,火车与其他交通工具相比,不仅安全且丝毫感受不到乘车的感觉,同时孕妇也可以安全抵达目的地。但是乘坐火车一般来说时间较长,所以建议在较稳定的孕中期乘坐,建议孕早期和孕晚期的孕妈妈不要乘坐,危险系数比较高。

二、飞机

飞机适合长途旅行,乘飞机出行速度快,数千公里两三小时即可到达,省时省心,也是最安全的交通工具。而且机上座位舒适且可调节,飞行平稳,少有不适。还能提供免费餐食和饮料,有事能马上叫空乘人员。但是飞机的规定比较多,且升降时有时会感觉耳鸣、容易晕机。

三、轮船(邮轮)

大型邮轮的优点是安全、平稳,空间较大,集餐饮、文化、娱乐、保健为一体。当孕妈妈遥视无垠的海面、万里的蓝天,享受海洋的空气,心情会变得放松、愉快。但是风浪大时易晕船、呕吐;乘船远行花费时间多,天气恶劣时可能停航;孕妈妈途中突发急病时,就医不方便。

四、私家车

如果短途出去郊游之类的,可以自驾游,准妈妈可以坐后座,驾驶者,可以慢慢开车,准妈妈感觉不舒服可以立刻找个地方稍加休息。但是驾驶者一定要避免紧急刹车,尽量选择车流少的路线,不要开新车,因为新车里的皮革味道还没有散去,所以里面的空气更糟糕,对孕妇和胎宝宝都不好。

温馨提示:

1、尽量在孕中期出游

孕期出行要“选中间避两头”,所谓“选中间避两头”,是指外出游乐的时最好选怀孕中期,尽量避免孕早期和孕晚期。孕期,胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,出行容易造成流产。

2、孕早期出游危害大

孕早晚期腹部隆起,身体变得笨重,这时子宫敏感性也增加,外来刺激甚至轻度冲击都可能引起子宫收缩、早产等。而在孕中,期腹中胎儿较为“稳固”,流产危险性比较低,孕早期常有的不适症状大多也已消失,孕妈妈也感觉较为舒适,这是出行的最佳和最安全的时期。

3、孕期出游一定要有人陪伴

最重要的一点是准妈妈出门时一定要有伴在身边,切勿一个人去旅游。

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