不少女性在月经前会出现胸涨的感觉,尤其是一些上班族的女性,上班期间胸涨难免会影响到工作的质量。怀孕期间也是会发生胸涨的,感觉和月经前胸涨差不多,只是胸涨的原因可能会不一样,那么月经前胸涨和怀孕胸涨有什么不同吗?
月经前胸涨和怀孕胸涨有什么不同吗
来月经和怀孕初期都会乳房胀痛,月经来前,是全部的乳房胀痛,而且乳头乳晕颜色不会变深。如果怀孕的话,乳头会有刺痛感,乳房也会有胀痛感,乳头乳晕色彩会逐渐变深,乳头四周会有崛起的小点点。随着怀孕时间的增长,乳房会逐渐进一步发育,增大,这是为以后做妈妈哺乳做准备的。
如何缓解怀孕胸涨
1、给乳房做按摩,用温热毛巾对整个乳房热敷。一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
2、从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但不可乱揉捏,以免乳腺受伤。
怀孕胸涨和月经期胸涨都是正常的生理现象,女性来月经和怀孕乳房难免会出现不舒服的感觉,不过只要女性学会给自己的乳房做按摩,还是可以缓解这种胸涨的感觉的。另外穿衣的选择也很重要,不要在经期和孕期穿过于塑胸的内衣,会阻碍血液的流动。
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