肠胃不好腹泻怎么办
肠胃不好在我们身边不管大人还是孩子，有很多人都肠胃不好，有的甚至刚出生的宝宝肠胃就不好，具体的怎么调理宝妈也束手无策，都说等宝宝大点就会好起来的，肠胃不好就可能会引起腹泻，有的腹泻不影响生活，有的腹泻则会严重，那么腹泻该怎么办呢？
肠胃不好腹泻怎么办
按摩足三里：左脚用左手，右脚用右手，手掌正对膝盖，中指对着胫骨，五只手指自然按着，无名指所按到的地方就是（足三里穴），按下去会有酸酸麻麻的感觉。足三里是胃经最重要的一个穴道，也是一个很好的养生穴道。想按就可以按，一天按三、四回都可，一次按3分钟。按摩这个穴道可以帮助消化，调理肠胃。下肢容易疲劳，没办法走路的人，也可以按按足三里，双腿会比较有力。
按摩肚皮：以肚脐为中心，顺时钟方向按摩，不拘次数，按摩到肚子温温热热的，很舒服，比如说，可以揉九九八十一次。直接摸肚皮，最好不要隔着衣服。刚吃完饭不要摸太久，消化後再摸。早上做运动时，也可以顺便摸摸肚子。
简易的肠胃保健食疗
四神汤：健脾胃、助消化，适合大多数人。汤中的五种药方，都是性质平和的中药材。易腹泻者也可以四神汤做食疗，气虚乏力者酌加党参、黄耆，脾胃虚冷者加少许的姜。易便秘者，不宜服四神汤。
莲子粥：健脾止泻、益肾固涩、养心安神。
白术红枣茶:健脾益气、开胃消食
腹泻的情况就介绍这么多，看完以后是不是已经有了应对方法，大人腹泻和儿童腹泻都比较好治疗，就是刚出生没多久的宝宝如果出现腹泻会比较困难，药又不爱吃下去，又不会反应哪里不舒服，所以只能靠宝妈猜测，这种情况及时治疗就不会耽误病情的恢复。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？