矫正视力的方法

矫正视力的方法

根据市面上的矫正屈光不正采用的方法,妈网百科整理出来主要有三种:佩戴框架眼镜;角膜接触镜(ok镜);激光手术治疗。可是有一部分的人表示自己度数不深,不想配戴眼镜,也不想做手术,那么应该怎么做呢?妈网百科小贴士:眼睛之所以近视,是因为睫状体不能自我调节到原始状态,通过以下的方法来故意的锻炼眼睛的睫状体,眼睛的视力是可以慢慢恢复的。

1、眼球转动锻炼法:身体站立,目视前方,然后缓缓转动眼球。从左缓慢的转动至上方,再转动至右,最后转动到下方。先顺时针转动,再逆时针转动,重复数次。这种方法的关键是每一次眼球都要最大极限的转动,通过转动眼球来锻炼眼睛的肌肉。

2、熨眼法:双手快速的搓热手掌,利用双手的余温,讲掌心覆盖在眼球上,这样可以促进血液循环。

3、洗眼法:用一个干净的盆,倒入适宜的温水,将脸浸入盆中,然后在温水中慢慢睁开眼睛,然后开始转动眼球。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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