不想喝酸奶啊
7个月6天
08月22日
我太难了～减肥日记～ 产后实在太胖了，到了一百八😩😩😩 家里人都是易胖体质，我太难了😰 现在每天晚上去健身房，椭圆机四十分钟到一个小时，然后单车课一节有瑜伽接着上瑜伽，没有瑜伽自己拉伸一下。 平时饮食控制的也比较厉害，午饭吃过就不吃了，实在饿得慌就吃点低脂的零食。 早上有麦片或者...查看全文
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