去玛丽医院学习了拉玛泽呼吸法，分享给大家，大家一起来学习吧！
几天前去了玛丽医院学习了拉玛泽呼吸法，觉得老师讲的非常好，特别有用，在这里分享给大家，希望准妈妈们都顺利的通过“考验”。首先，大家要知道了解一下生产的大概过程。生产的过程又叫产程，分为三个阶段：1.从开始宫缩一直到开10指，约用16小时；2.从开10指一直到生完宝宝，约用2小时；3.分娩胎盘，约用0.5小时。在这个生产过程当中我们可以明显的看出第一产程的时间是最长的，同时，也是最痛苦和最难熬的过程，而拉玛泽呼吸法就是针对于第一产程而使用的减痛呼吸法。第一产程又细分为四个阶段：1.开0-2指，表现为宫缩不规律，3-50分钟宫缩一次，一次40秒左右，约为8小时2.开2-3指，表现为宫缩规律，4-5查看全文

[追问] 那我使用腰凳，去超市，一去一回，1小时，是不太合适了，是吗？
关于＂宝宝快6个月了，69kg，17斤，身体发育很好，使用三婴美腰凳带着她，最多查看全文

宝宝快6个月了，69kg，17斤，身体发育很好，使用三婴美腰凳带着她，最多能坐多久，而不伤害脊椎？
宝宝5个月20天了，69公分，17斤，身体发育很好，小区门口有一个超市，常常使用查看全文

糖耐周数的问题，29周去检查晚吗？
本人在北新妇建的档，12月12号做产检，一切正常，当天正好是我27周的时候，医生查看全文

有在北新妇生过孩子的吗？问关于单人间的问题
有在北新妇生过孩子的妈妈们吗？我在那建的档，现在已经快26周了，本人事事爱超前，查看全文

双腿后面的筋疼，请问有同困扰的妈妈吗？求助该怎么办？
目前怀孕24周+2，体重从开始的104到现在的116，下怀。最近几天双腿后面的筋查看全文

亲，你的体重超重了吗？
怀孕后许多孕妈妈为了宝宝的健康都会使劲的吃，又不敢太动，体重疯长，其实这样并不好查看全文

小腿抽筋，该怎么办？
我未次月经月经是6月6号，现在23周了，马上就要6个月了，体重目前长了10斤。身查看全文

有怀孕变的胆小的准妈妈吗？
我已经怀孕整19周了，体重长了6斤，宝宝心率140，各项都挺正常的。而且怀孕初期查看全文