宝妈们可以进来看看！ 适宜做：快走、游泳、骑单车、做做运动、散步、体操等。2）坚决不能做：比如跑步、滑雪、打球、仰卧起坐、爬山，这些就不要尝试了。因为剧烈运动或许会造成妈妈的身体受到损伤，从而影响到我们的宝宝。3）选择运运的场地也有限制，不要到没有人烟的地方去，最好要有家人的陪伴...查看全文

宝妈们可以进来看看 适宜做：快走、游泳、骑单车、做做运动、散步、体操等。2）坚决不能做：比如跑步、滑雪、打球、仰卧起坐、爬山，这些就不要尝试了。因为剧烈运动或许会造成妈妈的身体受到损伤，从而影响到我们的宝宝。3）选择运运的场地也有限制，不要到没有人烟的地方去，最好要有家人的陪伴，...查看全文