“小铁人”养成记，我只做了这两点
哈喽，我是育婴师“一个肥妹”。可能受职业影响，我对孩子的学习是很佛系的，但在身体健康方面我可是毫不含糊。比如在小七同学一个多月时就带她练习俯卧和抬头，之后根据月龄对她进行相应的大运动锻炼。再大一点时就给她报名了体能早教课，3岁后，更是每周都会去户外运动打卡两次。现在她的运动能力很好，11月初我们还参加了伊可新在深圳举办的‘好新情亲子运动会’，乒乓球、篮球，还有亲子马拉松，一天下来，让我看到了小七同学如“铁人”般的身体素质和精神面貌，自律、坚韧~真不愧是我厉害的小宝贝，嘿嘿！我家“小铁人”有现在的表现，得益于充分的营养“浇灌”以及适当的运动加持。运动不仅能增强宝宝各个器官系统的功能，助力长高、提查看全文

天冷可以关门窗给孩子保暖吗？ 天气转凉，不少家长也开始为了防止孩子受凉，关紧门窗。虽然这种行为很保暖，但通风工作还是少不了的。 1. 秋冬季每天要通风1到2次。最好的方式是打开对着的门和窗，这样做能快速换气，让室内的空气更新鲜。 2. 最佳的通风时间为上午9点到下午3点。每次通风...查看全文

秋冬如何做好宝宝养护？ 任何疾病，预防都是重中之重。秋冬季节是呼吸道疾病的高发季，预防的时候要做到这几点： 1. 家长及时给患病的孩子用肥皂或消毒液清洗双手； 2. 避免让孩子接触呼吸道感染患者。如果家长自己也感冒了，那么就要注意咳嗽或打喷嚏时，用手肘掩盖住口鼻，减少病毒的传播；...查看全文

宝宝的睡眠的时间不足，如何提高睡眠质量？ 1、家长要学会判断宝宝的睡眠质量。 家长可以根据孩子入睡和睡醒后的表现来判断孩子的睡眠质量好不好。如果孩子入睡比较快，并且夜间睡醒的次数比较少，睡醒后，孩子情绪平稳，注意力集中，开心地去玩耍，说明孩子的睡眠质量比较高。 如果睡眠时间足够长...查看全文

大量吃含胡萝卜素的蔬果会导致维生素A过量中毒吗？ 摄入胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，但吸收率只有1/3，而吸收的胡萝卜素只有一半可以转化为维生素A，所以胡萝卜素的摄入量最后仅有1/20～1/12发挥维生素A的作用。 所以，大量摄入胡萝卜素一般不会引起维生素A过量，只会导致胡萝...查看全文

甲流来势汹汹，你们家孩子中招了吗？ 分享一下我们家的自愈过程：发烧2天，每次37.8-38.9左右，物理降温，加上流感特效药💊美林、磷酸奥司他韦、氨溴特罗、小儿氨酚黄那敏颗粒。 然后第二天吃了豆豉清热解毒颗粒，第二天的下午才好，两个晚上没睡好觉，太累了！ 平常多给孩子洗手、出门戴...查看全文

积食便秘，选宝宝爱喝的益生元西梅膏，快冲😘！ 小七同学平时就爱吃肉，蔬菜水果却不感兴趣。长期下来导致她口气重、肚子鼓鼓的、便便不通畅，晚上睡觉总不踏实，这一堆问题一直让我很头大😖，期间我也尝试了很多“秘方”，效果也不尽人意~ 虽然带娃路上虽然我充满荆棘，但我还是坚持不懈的寻找适合...查看全文

果断回购啦！我全家都爱喝的牛奶！❤ 因为我从小肠胃对牛奶敏感，每次喝完牛奶就会肚胀一上午，所以我基本上是很少喝奶的。少喝奶虽然省了一丢丢钱，不过也让我长得比自家姐妹都稍微娇小一些，朋友经常吐槽我在家是不是吃不上饭。搞笑的是，我老公也是，一喝牛奶就拉肚子，啧啧，果然是天生一对啊~ ...查看全文

搞定挑食宝宝！一个技巧吃嘛嘛香😍 一转眼就上幼儿园啦，作为家里唯一的掌上明“猪”小七同学，从小就集万千宠爱于一身，在爱的泡泡里长大，小七同学也是社交牛杂一名，所以对于她适应环境和社交能力我是毫不担心。😳但是有个点倒是让我比较在意，就是这孩子很挑食，有时候不爱吃菜有时候不爱吃肉，不...查看全文

这次的“保姆”，终于选对了
前段时间，终于迎来我好闺蜜的“红色炸弹”，别提我多替她开心啦，于是约出来收她的“红色炸弹”，也因为她一直筹备婚礼，我们有一段时间没见，所以聊得特别久。而在其中，我闺蜜说，感觉我状态挺不错的，问我是不是请了保姆？哈哈~也算是吧！这保姆就是我那“理工男”奶爸。不要看我老公挺贪玩，其实宝宝出生以来，他都有去浏览育儿帖子和学习带娃，就好像他关注的“某爸测评”，他觉得人家是理工男，他也是理工男，也能做好育儿方面。那天，我说奶瓶又有异味，又需要换了，他听了之后就说，怎么我们换奶瓶频率是人家数据的一倍？我说，怎么数据就来呢？确实我们的奶瓶清洁剂都换了几次，洗完还是有奶骚异味，我也挺郁闷~~接着，他自己也试了查看全文