益生菌的作用及功能有哪些？我讲一下自己的看法
益生菌是活的、对人体有帮助的微生物，简单的来说就是“好的细菌”，它们主要生活在我查看全文

经常拉肚子是什么原因引起的？要怎么调理呢？ 造成拉肚子的原因有许多，有些人可能是以为季节因素造成的，因为季节变化，为细菌、病毒提供了一个很好的滋生环境。在日常生活中不注意饮食和个人卫生就很容易引起病菌感染又或者是以为饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者胃动力不足导致食物...查看全文

肠胃消化不良怎么办？今天告诉大家怎么调理！ 尽量少吃些过酸过冷、刺激性食物食物，有些人就觉得自己年轻，对吃的都是来者不拒，什么都往嘴里塞，尤其是喜爱油炸人，很容易消化不良，加上不忌口的饮食更加容易加重肠胃负担，肠胃是我们身体的一部分，只有消化功能正常了我们的食欲才能恢复，才能及时...查看全文

肠胃不好的人怎么调理呢？ 肠胃不适只要是个人都会遇到这种问题，那么要怎么调理肠胃呢？我就讲讲我自己是怎么调理肠胃，正所谓病从口入，我因为暴饮暴食导致肠胃不适，肚子又涨又难受，排便也不畅，后面我就以清谈食物为主，再饭后我还服用了Life-Space益生菌，可以促进肠道蠕动，更好的消...查看全文

益生菌能经常吃吗？应该怎么吃？ 益生菌对我们的身体健康有着一定的维护的作用，定期为身体补充益生菌，是维持良好健康状态的最直接的方式，所以益生菌是可以长期吃的，我最爱吃的是Life-Space的益生菌，吃之前先将器皿用热水消毒，以免在服用过程中将细菌带入体内，在用37℃的温水冲调服...查看全文

lifespace孩子不爱吃？用这种方法就好！ 有些孩子嘴巴特别挑，就不喜欢喝那种冲泡的益生菌，我就把益生菌倒入果汁或者零食里，在拿给孩子吃，孩子全然不知，吃的可开心了，要注意如果倒入的是有温度食物话，温度要控制在37℃左右。

孕妇益生菌什么情况下才要补充？进来看看吧 孕期是妈妈们的特殊时期，妈妈们在这段时间内保持小心翼翼，担心不小心突然生病了，对腹中胎儿造成影响。在这段时间内适当食用孕妇益生菌做好预防，像lifeSpace的益生菌，提高母体的抵抗力，维持良好的身体状态，也能帮助宝宝建立自身最初期的微生...查看全文

成人益生菌什么时候吃最好？要注意些什么？ 成人吃益生菌最好是在早晨的时候服用，在早饭前或者同早餐一起服用效果最好。因为这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植，我喜欢喝lifeSpace的益生菌，冲服时尽量用温水37摄氏度左右，否则益生菌活性会降低，不利于吸收，还有不要抗生素...查看全文

一个月宝宝可以吃益生菌吗？该怎么吃？ 刚满三十天的宝宝肠道系统还处于发育阶段，特别容易受到外界病菌的入侵，导致体内的微生态发生失衡。这时候可以给孩子补充一些益生菌，像lifeSpace的益生菌，这些益生菌会在肠道抵御有害菌的繁衍滋长。这样，肠道内的微生态环境处于平衡状态，可以缓解...查看全文

益生菌可以多吃吗？要注意些什么？ 由于益生菌越来越受妈妈们喜爱，使用的也越来越频繁，但对于腹泻的宝宝的来说可以多吃吗？首先简单了解一下益生菌，益生菌本身就有促进肠道蠕动和食物消化，还可以帮助促进营养物质的吸收，来调整肠道局部和全身免疫功能。益生菌可直接作为食品添加剂食用，像lif...查看全文