打卡啦!! 运动减肥第十三天!慢跑四十分钟,二十五个仰卧起坐
打卡啦!! 运动打卡第12天!今天有事把跑步换成了骑单车,骑单车1小时!仰卧起坐25个!加油!
打卡第十一天 慢跑40分钟,仰卧起坐25个
运动打卡第十天 慢跑40分钟,仰卧起坐25个
打卡,运动第九天 慢跑40分钟!运动第9天!加油!
加油加油 打卡第八天!慢跑四十分钟+仰卧起坐二十个!为自己加油!
为健康减肥 运动打卡第八天!快走+慢跑四十分钟,仰卧起坐二十个,平板支撑只能坚持一两分钟!
健康加肥 打卡,运动第七天!为自己加油!
为健康减肥 身高170,体重156,产后肥胖!怀孕该生时162,出月子132,宝宝六个月前都是132,从宝宝六个月后开始变胖,目前胖到156,受不了自己了!在妈网里打卡减肥,做个见证,监督自己!运动+减少食量,今天是第五天!目前没敢上称,我觉得运动减肥好像刚开始并不能直接掉秤!所...查看全文
如何应对第一个叛逆期,求方法! 宝宝两岁多一点,已经让我操碎了心!最近脾气越来越暴躁,说什么都不理,软硬都不吃!从他出生后基本上都是我自己带他,每天还他爹早上七点上班,晚上五六点回到家!孩姥姥每天白天会做好午饭送过来(在我们家宝宝一岁之前基本上是这样过的),然后我脾气不太好,每天...查看全文