哺乳期奶结胀痛？这些舒缓小妙方赶快get上！
产后采取母乳喂养，不仅有利于促进身体和身材的快速恢复，对形成亲密母子关系也具有很大的作用。但是各种各样哺乳问题的接踵而来，却让许多妈妈大呼“受不了”。@一晓妈妈：最近一个月一直出现不同位置的反复奶结，疼的晚上睡不着觉，奶水也变少了。宝宝要么不肯吸，要么吸一会儿就吐了。眼看着宝宝瘦了一大圈，又着急又心疼。萌宝照片来自妈妈网用户@姑娘婚纱已落地什么是奶结？为什么部分妈妈会出现这类不适症状呢？“奶结”又称乳管阻塞，形成的原因有很多，大致分为以下三类：产后妈妈没有及时给宝宝吮吸母乳，导致脑下垂体受到抑制，进而减少了乳汁的分泌；出现奶涨时，妈妈没有及时排空乳房，导致奶水堵塞，引起乳腺炎，造成奶水减少；妈查看全文
宝宝“红屁屁”都怪纸尿裤吗？？？
天气逐渐变冷，很多妈妈说自家宝宝的屁股和股沟像“着火了”一样，红彤彤的，可烦人了，很多妈妈都把枪口指向了纸尿裤，认为都是纸尿裤造成宝宝“红屁屁”的，其实并不是这样的，宝妈们都错怪纸尿裤了（纸尿裤表示这个锅我不背）。“红屁屁”又叫尿布疹，它是怎样形成的呢？红屁屁是指宝宝屁股与纸尿裤直接接触的区域出现红疹，主要是局部潮湿、摩擦及卫生三大原因引起的。很多宝妈将宝宝患尿布疹归结为使用纸尿裤或者尿布的原因，其实并不是这样的。对于小宝宝来说，不管是使用纸尿裤还是尿布，长时间包着尿布都会影响屁屁的皮肤水分蒸发，使屁屁皮肤被潮气浸泡，出现皮疹甚至引发糜烂。预防“红屁屁”，宝妈要记住三点“勤洗勤换常透气”。预防查看全文
乳头皲裂不仅仅是因为哺乳姿势不正确，你知道吗？
母乳喂养对于很多新妈来说，就像打怪升级一样，总会出现各种问题，这其中“乳头皲裂”是比较常见的，今天小编就跟大家详细聊聊乳头皲裂那些事儿。乳头皲裂仅仅是因为哺乳姿势不正确吗？应该怎样预防？乳头皲裂了怎么办？千万别小看乳头皲裂，疼痛度跟宫缩有一比。@鳗鱼妈：我乳头天生有点内凹。怀孕的时候虽然看书上说要多扯乳头，把乳头扯长以后才能喂奶，但是这道功课远远没有做足！宝宝生下后第18天才学会吃我的乳头，之前都因为乳头短宝宝力气小不肯吃。此后，乳头就皲裂了，越来越厉害，鲜红的肉都翻出来了，每天喂奶乳头都跟刀割一样。我只好暂时停止了给她吸乳头，用手挤出来给她吃。别人说乳头皲裂比宫缩还痛，真的一点都不假啊！萌宝查看全文
想要顺利实现全母乳，那你一定要知道关于开奶这些事儿！
@～袋袋熊～：宝宝出生半个月了，可是为什么还不能全母乳呢……@0莫失莫忘0：非常想要全母乳，但总觉得宝贝吸得很轻，没怎么吸出奶来，怎么办？常常看到很多妈妈分享各种母乳喂养的心酸事，其实，很多妈妈遇到的母乳喂养困难都是因为妈妈们错过了开奶的关键期。那么，在开奶期，妈妈们需要注意什么，赶快跟小编一起来看看吧。 萌宝照片来自妈妈网用户@J妤wei什么是开奶？通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。开奶通常是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，从而影响母乳喂养，严重的还会导致妈妈患上查看全文
乳头皲裂、乳头疼痛、母乳不足跟哺乳方式有关，你知道吗？
哺乳方式看似简单，但却包含了很多问题，舒服的哺乳姿势、正确的衔乳方式，不但直接关系到能否顺利完成母乳喂养，也跟妈妈的健康密切相关，哺乳方式不对，有可能会造成妈妈乳头疼痛、乳头皲裂，宝宝也不能够有效吸吮以刺激足够量的泌乳。怎样选择适合的哺乳姿势？哺乳姿势主要有四种：摇篮式、橄榄球式、交叉式、侧卧式，妈妈们应该怎样选择适合自己和宝宝的哺乳姿势呢？交叉式和橄榄球式是刚出生宝宝最常用的喂奶姿势。如果妈妈和宝宝已经非常默契了，可以采用橄榄球式。当妈妈觉得累了的时候可以用侧卧势，但是要避免不要出现睡着的情况。三个月以下宝宝的头、颈部力量均很弱，一旦妈妈在喂奶时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了宝宝的口鼻，而宝宝查看全文
六个月或1岁以后的母乳质量是不是变差了？
@艾琳嘟嘟：我儿子现在已经1岁零2个月了，每天吃2顿饭，4次母乳，婆婆说母乳过了6个月就没营养了，叫不吃了，是真的吗？@5201314：我宝宝9个多月了，我还不想戒奶，有意思喂养到一岁，可家里的长辈说，6个月以后母乳已经没营养，继续给宝宝喝母乳宝宝的抵抗力还会下降！是这样吗？“你的奶已经没有营养了”“加点奶粉吧”这样的话，估计很多母乳妈妈都曾经听过或者正在听着。遇到这样的问题，一个两个我们还能应付，但是如果说的人多了，压力就会越来越大，很多时候我们也会开始怀疑自己，6个月或1岁以后的母乳质量真的变差了？是不是真的应该加点奶粉了？今天小编就详细给大家分享一下，遇到这种问题，我们该怎么办？萌宝照片查看全文
掌握追奶小妙招，轻松实现追奶梦想
“从宝宝出生开始就没有停止过追奶，可是一直母乳不足，宝宝不怎么长，所有可以下奶的食物和偏方都试了个遍没有效果，我是不是该放弃了……”时不时在妈妈网论坛里就会看到宝妈们分享追奶的各种辛酸史，很多妈妈绞尽脑汁，尝尽各种偏方，可追奶效果就是不明显。其实，妈妈们只要掌握了追奶的小妙招，即可轻松实现追奶梦想。不多说了，赶紧看看以下高效泌乳的小妙招吧~萌宝照片来源于妈妈网用户@Leona3妙招一、哺乳前先喝200~300cc温水妈妈的饮食决定乳液的营养成分，因此，哺乳期妈妈要注意调整饮食，注意营养均衡，除了要多吃一些含蛋白质、含钙丰富的食物，也可以多吃一些蔬菜和水果等。另外，宝妈们一定要多喝水，因为奶水的查看全文
开奶的正确打开方式居然是……
母乳喂养，是宝宝健康的第一道防线，也是妈妈给宝宝最好的礼物。而进行母乳喂养的第一步就是开奶，如果开奶这步没做好，可能会出现母乳不足，严重的还可能出现乳腺炎或宝宝拒绝母乳。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。萌宝照片来源于妈妈网用户@Miss筱公主早开奶究竟有多重要？一般而言，产后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了！如果晚开奶，会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。同时，第一口母乳虽然乳汁量非常少，但是含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1~2天排出，如果不完全排出就会使宝宝血液变得混浊，血液循环受阻，影响宝宝的健康。萌宝查看全文
【新妈必知】不同月龄段的宝宝，一天要吃多少？
爸爸妈妈总是希望自家宝宝一出生就能戴上“吃货”的帽子，因为大家都简单认为宝宝吃的越多长得越快，其实小宝宝吃过量很容易出现消化不良的情况，不但实现不了“快快长高”的愿望，还会影响宝宝的胃肠道健康。对于新手爸妈来说，了解婴儿每个月的吃奶量非常关键，还不是很清楚的爸爸妈妈们，赶快跟小编一起来学习一下吧！各月龄宝宝的奶量要如何把握？宝宝刚出生的第1天，宝宝的胃是非常小的，大概只有一个榛子那么大，只能容纳7毫升左右的奶量，所以需要频繁喂奶。但是不同体重的新生儿对奶量的要求又不一样。第一次你可以先冲10毫升的奶粉，如果他很快就吃完了，下次可以再加点量，吃饱后他会自己松开嘴巴。这样你就能知道他一顿的奶量了，查看全文
你知道吗？母乳不是妈妈吃出来的，是宝宝“吃”出来的！
“从蔬菜水到各种汤，从汤到中药，从中药到生乳汁，所有方法试了个遍，奶水就是不够宝吃，一路追的我心灰意冷，我感觉我快要放弃纯母乳了”。常常看到妈妈网论坛有这样的分享。很多妈妈试过无数催奶方法，喝过无数催奶汤水，结果还是母乳不够。如何才能让追奶不那么心累，而且有效呢？妈妈们首先要明确一点，奶不是妈妈吃出来的，而是宝宝吃出来的，母乳都是从无到有，从不够到够，从经常涨奶到供需平衡，每个母乳喂养的妈妈都是这样过来的。怎样让宝宝“吃出母乳来”，妈妈们可以先检查是否做到以下3点（如果没有就赶快行动起来吧）。一、正确按需喂养。按需喂养，需只是指宝宝吃的需求。宝宝饿了，妈妈要理解了他的哭声，及时喂奶。宝宝又哭了查看全文