小雨的早餐食记（更新ing） 『小雨食记早餐系列1️⃣』 在这一二三的日子里，我的早餐计划因为橙子家的面包提前开启，年初计划18年要做88餐不重样的早餐😬作为第一拍得到了谷小雨的鼓励，再接再厉，今年要学好食摄😊

育儿分享『关于湿疹』 湿疹不是湿毒，孩子湿疹主要是四个原因： 第一，孩子消化差，不能把大分子蛋白质分解为小分子，导致大分子蛋白质数量多，容易进入血液引起免疫反应 第二，孩子肠道发育不好。大分子蛋白质容易渗漏进血液引起免疫反应 第三，孩子皮肤油脂膜屏障发育不好。容易接触到花粉，尘螨...查看全文

宝妈们你要知道的儿童生长痛
【儿童生长痛】你的孩子喊过腿疼吗？千万不能忽略孩子的生长痛，儿童生长痛的定义生长查看全文

假期里一个人的晚餐 ❣ 逛街很累像我这种懒人一年也逛不了几次🌝 我的业余时间都用来撸铁美食看书看电影😉 没饭吃的时候就好这口执着一是种病得治🙃

晒一晒我的午餐
放假的日子，好好做饭犒劳自己😀查看全文

小雨的10月打卡帖
本月打卡记录贴，宝宝们一起来健身查看全文

姨妈期锻炼注意事项
姨妈期锻炼注意事项，希望宝宝们注意啦😁查看全文

宝宝咳嗽应对法 最近咳嗽的孩子特别多，和大家分享两个穴位：揉肺俞，分推肩胛骨，咳嗽的克星，治各种咳嗽。 1、揉肺腧穴 手指放在肺俞穴上顺时针或者逆时针轻揉5~10分钟。 2、分推肩胛骨 两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推50~100次。 可以治疗孩子咳嗽，无论是受寒，或者是肺热，或...查看全文

孩子发烧，麻麻着急，此条必看 孩子退烧奇穴---山根穴 位于两眼内毗连线中点与印堂之间，又称健康宫。 无论男女老少，发烧的时候都可以灸这穴，一般来说，五分钟左右就可以退烧。特别是小朋友，灸艾灸这个穴位，几分钟就退烧。 小孩子如果害怕，可以等他睡着了再给他灸一会儿，他的鼻子就通了，...查看全文

最“不负责任”的10种育儿方法 对于教育孩子，每位家长都有自己的一套方法，有些方法是从上一辈那里传承而来，有些是自己在带娃的过程中摸索学习出来的，但并不是所有的方法都靠谱