远离痘痘小妙招 【远离痘痘小妙招】 饮食禁忌:1．高脂肪类 2.高糖分食品 3.高碳水化合物：土豆、番薯等; 4.过甜的水果 5.辛辣刺激性食物及酒类。 生活作息：1.保持规律的作息时间，少熬夜，保证睡眠质量；2.多吃高纤维食物，多喝水，保持大便通畅; 3.不要长时间接触电脑，以...查看全文

姐妹们，天气慢慢变热了，看看怎么保护皮肤吧 肌肤出油长痘，注重夜间护理 最近天气渐渐变热了，新陈代谢快，油脂分泌旺盛。早上起床脸油油，小疙瘩小痘痘出现，想化个美美妆出门还得担心脱妆，真心累。在此老师提醒宝宝们要注意夜间护理哦，最直接的方法是敷面膜。充分补水，平衡油脂，护理好底子，...查看全文

皮肤暗黄怎么调理？ 【皮肤暗黄调理注意事项】 1、规律生活、充足的睡眠、早睡早起； 2、每天多喝清水，少喝饮料； 3、多吃红色食物，如红豆红枣等等； 4、注意合理营养合理饮食搭配，多吃美白食物，少吃感光类食物； 5、尽量少到室外暴晒，做好防晒工作 皮肤暗黄的话可以按照上面几种方法...查看全文

肌肤晒伤等级测试， 【肌肤晒伤等级测试，你中了几招？】 1、肌肤变黑。变黑没不适感，没被晒伤，修护补水，再敷美白面膜 2、肌肤发烫。吸收了过量紫外线，凉水清洗，厚涂冰镇芦荟胶 3、红肿刺痛。晒伤比较严重，避免刺激营养丰富产品。冰敷或清爽水疗缓解 4、疼痛脱皮。严重晒伤，尽快冰敷，...查看全文

女人为何老的快？ 女人为何老的快？ 1整天“苦瓜脸”。一颗温和宽容的心很重要 2缺水。女人是水做的，每天喝约2000ml白开水，皮肤外加“补水+保湿” 3暴晒。随时防晒很重要，紫外线会累积 4熬夜。每天睡足8小时可延缓皮肤老化 5缺少锻练。运动可促血液循环，适量出汗帮排毒 6卸妆...查看全文

防晒小贴士
防晒是一年四季的护肤流程但是，很多人到了夏天才真正重视起来防晒每年这个时候，关于查看全文

有痘痘的注意哦 长痘一定要注意清洁，有的MM为了形象，喜欢拿粉底、遮暇膏把它遮起来，这对恢复不利。我们也不提倡用手和指甲挤压丘疹脓头，因为这样能把细菌带入，引起感染，增大留疤的可能性。同时也不建议去美容院挤痘，炎性粉刺不宜挤，因为皮肤会因此出现破口，易使细菌乘虚而入。

不同肌肤春夏护理重点
天气越来越热了护肤保养方式也要改变了来看看，不同肌肤春夏的护理重点吧查看全文

不同皮肤的护理方案
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女人们你们听好了 别只心疼钱，而不心疼你的脸 你变美了你会得到更多，你现在体会不到是因为你现在不够漂亮 谁都喜欢美好的事物，你把钱拿去大吃大喝，有人会羡慕你的一身膘吗 买了新衣服脸不好看，再好的衣服你也穿不出来 不明白的话就去淘宝看看买家秀和卖家秀区别 痘痘没了，穿去年的衣服你也...查看全文