爸爸是老中医 给大家分享一下产后调养的好东西
　　产后如果保养不当，容易气血亏虚。女人都爱美，都不想早早进入黄脸婆的行列。要想让自己的皮肤保持生育前的状态，保证你的气血充足是必须的。　　所以先简单介绍6个快速判断气血是否充足的小方法。　　1、看眼睛。眼白俗话说“人老珠黄”，其实就是指眼白变得浑浊、发黄、有血丝，这就说明你气血不足了。　　眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足。反之，眼袋大，眼睛干涩、眼皮沉重，则代表气血不足。　　2、看皮肤。皮肤白里透分，有光泽、弹性、无皱纹、无斑等，代表气血充足。反之，皮肤粗糙、无光泽、长斑、发暗、发黄、发白、发青、发红等，则代表身体情况不佳、气血不足。　　3、摸手的温度。如果手一年四季都是温暖的，代表人气查看全文