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小慧瑜伽妈妈

Ta是妈网小写手
小慧瑜伽妈妈
备孕中
08月12日

奶粉该多久喂一次? 之前宝宝小每次喝60毫升两小时喂一次,现在36天了喝120、130我婆婆总说她饿两个小时就喂,说饿到她了……喝的多不是该时间延长吗?奶粉上也写了喝60一天八次,120一天就六七次,还有说一天不超过1000毫升,她这样喂有什么不好吗?

小慧瑜伽妈妈
备孕中
07月30日

母乳喂养可以减肥吗? 听别人说母乳喂养可以减肥,我是没有喂了,不知道是不是真的呢,大家喂母乳有瘦么?

可以减 76.97%
不能,没效果 23.03%
747人参与
小慧瑜伽妈妈
备孕中
07月27日

大家的宝宝喝多少奶粉? 现在宝宝没吃母乳了,纯奶粉喂养,听说如果没次喝完就可以继续加量,我家小公主22天了,130ml也可以吃完,家人说吃光就可以继续加量,我觉得有点多,不想女孩子以后胃口太大……大家的宝宝都喝多少呢?

量有点大 72.31%
还好 27.69%
242人参与
小慧瑜伽妈妈
备孕中
07月17日

奶粉喂养就一定不好吗? 我的宝宝太适合喂奶粉了,刚满12天,一直在考虑要不要回奶。 每天晚上他都不起夜,一觉到天亮,喂母乳的话我还要起来挤奶自己也休息不好。偶尔她醒一次还不要吃我的母乳,吃一口就哭,喜欢一口气吃了奶粉就睡。每天拉很多次便便,五六次都不止,一次一点点,还都是屁夹屎,...查看全文

纯奶粉 16.84%
纯母乳 42.49%
混合喂养 40.67%
772人参与
小慧瑜伽妈妈
备孕中
07月07日

报喜!30号预产期,迟六天生啦
5号凌晨四点破水就住院了,上午厕所有见红,但是肚子痛的很少。十一点半挂催产素,两点半后宫口开一指,四点多八指就进产房了,真的好痛~!在产床上痛得更厉害,每次痛就使大便的力气,五点多诞下小公主6.7斤,有侧切~当时想那么痛,不要二胎了查看全文

小慧瑜伽妈妈
备孕中
07月03日

6.30预产期留级,胎位还ROP......! 预产期过三天了还没反应,今天去b超胎位还ROP,是头位的一种但是听说很难顺产,简单来说就是要转一下才能跟骨盆出口吻合!医生建议左侧卧调整,不知道到发作时能不能纠正…… 太调皮了天天动,能不能转转头呀宝宝!

小慧瑜伽妈妈
备孕中
06月30日

6.30预产期还没动静…… 主要是晚上睡不着,也怕推迟了不好顺产,肚子感觉不太大,39周做b超双顶径91

有反应 13.95%
没反应 80.23%
生了 5.81%
86人参与
小慧瑜伽妈妈
备孕中
06月25日

6.30预产期的麻麻生了吗? 6.30预产期,大家有反应了吗?

没有感觉 78.92%
有感觉了还没发动 18.67%
生了 2.41%
166人参与
小慧瑜伽妈妈
备孕中
06月03日

【孕妈SHOW】超简单实用的产后修复瑜伽!赶紧收藏吧!
大家好,我是小慧老师,这次呢给大家分享产后修复瑜伽。首先我要告诉大家,产后恢复并不等于产后瘦身哦,首先你要把因为怀孕造成的骨盆变宽和腹部肌肉分离还有盆底肌肉的松弛修复,才能进行瘦身,不然就算你瘦了,腹部还是松弛,骨盆还是很宽,无法回到孕前的紧致。所以修复形体才是最重要的!这次来给大家分享自己可以做的产后修复!请大家多多支持,如果有疑问在下面留言给我,我会一一回复哒!么么哒~产后腰痛的妈妈很多,可以在月子里就做床上简易的扭转哦!修复骨盆的坐姿,大家可以先体验一下,对骨盆的聚拢很有感觉!方法:膝盖并拢双脚打开,脚尖尽量朝前,用双手将小腿肌肉向两侧拨动然后臀部坐下去,臀下方可以垫毯子,高度自己调整,查看全文

小慧瑜伽妈妈
备孕中
06月03日

【孕妈SHOW】超简单实用的孕妇瑜伽,让你轻松渡过孕期!
Hello大家好,小慧老师来啦!我的爱好特长是瑜伽和教授瑜伽,所以这次来给大家分享简单实用的孕妇瑜伽哦,孕妇瑜伽可以缓解各种身体不适,控制体重同时也帮助顺产和产后修复,好处真的太多太多了!接下来我会亲自示范和讲解,请大家多多支持噢!不懂的孕妈或者有其他的问题请给我留言,我一定一一回复到位!这个是猫伸展和猫弓背,整个孕期一直到临产那天都可以做的,特别适合腰痛的孕妈,灵活放松脊柱和骨盆,缓解腰背部的压力!方法:吸收翘屁股抬头抬胸腔,呼气低头弓背眼睛看向宝宝。配合呼吸来重复6到8组。左右伸展侧腰和扭转脊柱,可以增加皮肤弹性预防妊娠纹哦,扭转可以缓解腰痛!倒箭式,预防和缓解腿部水肿抽筋,可以在这里重复查看全文

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