送给准备生宝宝的女性朋友们哦 这是我的朋友发的哦

孕妇怀孕期间会呕吐，应该吃什么才会对身体又有好处又好吃呢？ 早上起床吃些饼干之类的再下床，多吃蔬菜和水果，吃些清淡点的，比如说豆腐啊，豆芽菜啊，如果呕吐严重的话可以服用一下维生素b6 缓解一下，禁止食用鱼海鲜之类的，还有冷饮之类的，最重要的是保持良好的心情 有什么不懂的还可以问我...查看全文

辅食的添加时间 因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。如果妈妈真的要早些添加，最早也要等到宝宝满17周。宝宝到了六个月就必须添加辅食，因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变...查看全文