痛经是怎么来的你知道吗？ (中医讲：不通则痛、痛则不通) 痛经就是里面有东西堵住了，     [流泪]月经排不出来，血不顺畅。不融则痛，说明身体太虚了，子宫太寒了，血块太多了。如果长时间不调理容易子宫肌瘤还会遗传下一代。子宫宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，瘀血越...查看全文

晨起踮踮脚 踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气， 有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。踮脚尖会刺激到足三阴经，从而对肾脏起到改善和保护作用，还可以避免损伤膝盖，避免增长过多肌肉。

小儿夜啼！！ 小儿夜啼，艾灸也可解决哦️ 症状：夜间啼哭不止，白天正常，或阵阵啼哭，通宵达旦，或面赤唇红; 或阵发腹痛：或腹胀呕吐; 或时惊恐，声音嘶哑。 艾灸取穴：劳宫，中冲，神门，神阙 如此闹心的事，可以如此轻而易举解决！太棒了！

有益心脏。。 晨起踮踮脚，效果特别好！ 踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气， 有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。踮脚尖会刺激到足三阴经，从而对肾脏起到改善和保护作用，还可以避免损伤膝盖，避免增长过多肌肉。

育儿早安分享 — 宝宝鼻涕、鼻塞的推拿辅助治疗，此方法对缓解头痛，鼻出血，鼻痒都有一定效果️步骤1.确定位置：风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。2.操作手法：用大拇指指腹按揉风池穴。️特别注意：一般按揉2～3分钟，按揉时宝宝多少会觉得疼痛，不舒服，此时宝妈一定要坚持下来。正...查看全文

降火穴位！！
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冬季三九灸
在三九天进行三九灸，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的作用，可以增强人体免查看全文

治疗感冒小妙招
感冒看上去是小病，但它的“难缠”让家长们十分头疼。为了帮孩子减轻症状，不妨试试以查看全文

十二个急救穴位
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小儿发烧的原因
1、外感六淫之气：风寒暑湿燥火，过与不及，均为六淫，侵犯小儿机体，引起发热；2、查看全文