孕期丨哺乳期丨纯自用干货营养品分享
讲真…我没有吃那么多乱七八糟的东西，医生也说没必要吃那些，吃多了肝脏反而负荷不了。 我从备孕开始就一直在补叶酸，因为我是大基数孕妇，一般医生会建议至少备孕前三个月就开始补充叶酸的。斯利安这款叶酸是医生推荐给我的，它专为孕妇设计的科学配方，可补充孕妇容易缺乏的6种维生素和3种矿物质，有国药认证，吃起来很放心，不过大家可以根据需求来选择。 DD出生，四个多月的纯母乳一天拉十次左右，边吃边拉，老母亲的心都碎了，不停给DD换尿不湿，心理压力巨大。医生建议：停母乳，吃无乳糖奶粉（雀巢安儿宁能恩）也就是腹泻奶粉，等不拉了再慢慢转母乳。第一天5顿腹泻奶粉1顿母乳，巩固一天，第三天4顿腹泻奶粉2顿母乳，还要坚查看全文

3+绘本推荐 | 一个打开想象力大门的湖是什么样
📖不能远行时，一定要阅读！📖最近和Monda都特别爱这本《会消失的湖》。一个简简查看全文

【年货好物跟我买】春节必入绘本！ “春回大地来，福气满人间！” 🌈 春节前一定要和你们分享的绘本 🎆 来自一位从小就爱画画的本土作家——张越。🌟 他带来的这本《春福》，描绘了一个温暖而又充满了童趣的故事。(*ˊૢᵕˋૢ*) 📖 里面把春节大家都祈求的“福气”，具化成了一只只白噜噜...查看全文

“你的年，还有味儿吗？” 🎆 今天带Monda去参加了朋友阿姨家的杀猪宴，吃了一顿地道疱汤饭。（杀猪过程太血腥，就不放了！😂） 等饭的过程中，有小朋友在放炮仗、有三三两两的村民过来唠嗑、时不时有快好的饭菜香飘来。 虽然年还没到，也不是家人相聚，但却感觉，年味儿应该是这个样子的！ ...查看全文

适合下雪天的绘本 | 治愈冬日寒冷
今年冬天我天蓝地北的集美们在朋友圈达成了高度共识，就是“真的好冷啊！”。这样的天查看全文

性教育就是说房事？！拜托别这么直接啦……
别老觉得，性教育就是给孩子摆谈最私密的性的过程，然后老母亲自己吓自己，扭扭捏捏不知从何说起。 性教育的起始应该是对自己的认识、对身体的认识，都是身体的器官，为什么握手是礼貌的社交方式，而拍屁股、拍胸就不是 。这些都是基于孩子自己对身体的了解程度而来的。所以性教育应该是从出生就开始的，像教孩子认识眼睛、鼻子已经，告诉他们胸、臀、已经那些有可能会被屏蔽的关键词……都是自己身体的一部分 。知道哪些属于隐私部位，才知道什么样的触碰是属于危险范畴的。如果实在难以启齿，不妨借助一些绘本来教导孩子。比如《我们的身体》、《小鸡鸡的故事》、《乳房的故事》等等。再此至上，当孩子开始有自己的朋友、接触家人以外的人了查看全文

不可错过的自助餐厅 | 全家吃饭一店解决！
昨天贵州卫视船新策划的系列直播“年夜饭谁家强”上线了！第一站我们去了贵阳东景希尔顿酒店吃自助餐，妈呀！给我吃撑了！尽管价格不菲，但我仍然推荐你去一次（日常价格338元/人，加15%的服务费。0-5岁孩子免费，6-11岁半价，12岁以上全价）。整场自主晚餐一共有400多种食物，中式、西式、甜品、酒水……应有尽有！海鲜我一定要首推！真的太新鲜了！入口肉质紧实，能细细品到海鲜特有的甜味！可惜吃的时候我在直播没来得及拍照！主厨还特别告诉我们，虽然是进口的海鲜，但完全不用担心病毒，因为食材也都是要经过核酸检测的！（辛苦了食材😝）日料区的刺身也一定不要错过，可太满口了喂！北极贝、三文鱼、八爪鱼、金枪鱼……查看全文

这可能是一本爸爸妈妈都“不敢”被孩子发现的绘本 🤣《尿床老师》 🤪 森林里的小松鼠阿果因为每次尿床的图案都异常别致，而成为了其他小动物们羡慕的对象。🤩 大家为了像阿果一样尿出精彩、尿出非凡，纷纷来向他请教。🧐 阿果也非常大方，和大家分享了他尿尿床的独门心得。甚至连半夜爸爸妈妈叫醒...查看全文

冬季溜娃好去处，免费、好玩、有知识！
贵阳的各位爸妈们，冬天又有可以带娃去的好地方啦！不仅免费，还充满了各式的惊喜，是查看全文

冬日给娃护鼻的三大利器！ 取暖设备一打开，娃有没有开始频繁揉鼻子？ 有没有晚上莫名哭醒？ 有没有老爱流鼻血？ 有没有嘴皮变得特别干？ 鼻屎干啊！擤不出来啊！一撮就伤害毛细血管哗哗流血啊！ 我一般就会先用鼻喷雾每个鼻孔喷两下，然后轻轻揉一下鼻子（诺斯清这个我亲测，水雾比较细，不会有...查看全文