新年福利：治疗宫寒经典古方温经汤 新年，给姐妹们送一个小礼吧。很多姐妹问宝育林暖宫汤的药方，姐搞不到，但姐搞到了它借鉴的那个古方的药方，就是金匮要略中的温经汤，了解了一下，算是古方中治疗宫寒的明方了，送给姐妹们。 吴茱萸 三两 当归 二两 芍药 二两 川芎 二两 人参 二两 桂枝...查看全文

久病成医，八一八姐是如何战胜宫寒的
不想要宝宝,姐真没拿宫寒当回事,也不知道有宫寒这一说,痛经,大姨妈来的时候,忍一忍就过去了.结婚几年不设防,没怀上宝宝,看遍本地妇科,做了N次小手术,就是怀不上.姐开始听说有宫寒这一说,内事不决问百度,原来宫寒严重可以不孕.看了一些调理宫寒的方法,姐决定采用第一式:运动泡脚,泡温泉.纯物理疗法,安全啊.运动,跑步有点力不从力,就散步吧,每天散步半小时左右,直到微汗;跳绳,一次跳一百,一天跳三次;泡脚,每天一次,一次半小时;泡温泉,一周二次,一次一小时;坚持了有三个月,运动泡的方式对手脚凉有改善,但小腹凉改善不明显,大姨妈来的时候,还是痛;姐估摸着,一年不一定能调理好,再次百度第二式;总结:运动查看全文