每天一碗,唤醒你的肌肤[嘻嘻]【每天一碗养颜粥】5年内比同龄人年轻10岁。材料:绿豆、白扁豆、莲子、薏米各10查看全文
【湿气与肥胖的常识】 湿气重的人偏好重口味 ,这样高油、高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅 湿气郁积,从而造成身体酸碱性不平衡。 湿气重的人怕冷♀️,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人容易发胖。 湿气过重会造成气血不足,代谢能力不足,废物难以排出体外 。 毒素积压,人就越...查看全文
软糯可口的玫瑰山药泥 软糯可口的玫瑰山药泥,美容又养颜,关键是颜值还那么高。
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