今晚运动半小时 娃骑自行车, 我跑步, 运动半小时左右
家有一个娃
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今日份打卡 晚上来逛逛
晚餐打卡咯
凉拌腐竹,香煎鱼,韭菜鸡蛋查看全文
今日分打卡 来报道
今日份简单早餐
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今日份早餐 补记
今天早上的简餐光明酸奶➕杂酱面➕白心火龙果查看全文
满足自己的味蕾
手撕鸡腿肉➕清炒胡萝卜山药木耳清炒胡萝卜山药木耳,配色亮眼营养价值高手撕鸡腿肉,查看全文
今日份晚餐记录
🍀辣椒炒牛肉➕西红柿炒鸡蛋牛肉够劲道[偷笑]配料也入味鸡蛋里有西红柿的酸甜味西红查看全文
晚上的菜肴已出锅
菜品:椒盐虾,蒜香恰子(家乡话)酱香日本豆腐第一次做椒盐虾,味道不错😁酱香日本豆查看全文