【月子日记】做个好月子，让自己和家人都省心！-2
今天是产后一周了！到月子中心已经四天了！总体感觉比较放松！没有生大宝时候的焦灼。一天六顿的餐品让我觉得每天除了吃就是吃！但是早晚两次排便，让我没有压力！综合来看这里的菜都比较清淡，没有大鱼大肉的补，以蔬菜为主，配合一些鸡肉，牛肉，用的是低钠盐，因为孩子发育不完全，不能摄入太咸。菜都是用麻油炒的，味道很香，但又不会摄入过多的油脂。主食多以五谷杂粮饭为主，紫米饭，燕麦饭等。汤品里面都有药材，但是看不到药材的实物，只能喝出来。甜品有这里自制的低糖酸奶，还有低糖的点心。水果多是热性或者温性水果，猕猴桃，苹果，香蕉。每天固定会有一小盘干果：开心果，杏仁，腰果，葡萄干，蔓越莓干，补充微量元素。大家对于餐都查看全文

细扒我在月子会所坐月子的点滴，反正我是不想回家了...
Hi~楼主正在参加【月子日记】有奖活动丰厚礼品等着你哦~赶紧关注【蔷薇】小编哦活动详情猛戳》》一起818在月子会所坐月子的那些事儿！======================【月子日记】做个好月子，让自己和家人都省心！-2【月子日记】续3-这样做月子，让自己和家人都省心！3月16日，剖腹产下二宝！是个小公主🏻！从此家里有了两个贴心的小棉袄！因为考虑到自己的年纪30，又是二宝，从去年开始就在规划，怎么做月子。说实话，第一胎是五年前，当时没有太注意，请了月嫂，就一切都以月嫂为主，自己也没有特别的在意乳腺问题，导致奶水不足，再加上大宝胃口好，每次吃不饱都饿的哭，月嫂就上奶瓶，导致大宝后来直接拒绝乳查看全文

打胰岛素起红疙瘩