冬日暖饮|营养杂粮粥 多种补血补气有营养的的杂粮一起熬成的营养粥，补血补气，助睡眠防脱发！长期熬夜失眠用脑过度的宝妈一定要试试，长期喝这款粥你会发现自己睡眠好了气色好了脱发也少了气色变好了 做法超级简单属于懒人必备款！你们一定要试试哟 食材准备：糯米50克，黑米50克，黑豆50克...查看全文

【家常菜】绝壁的米饭杀手虎皮尖椒酿肉:get吃肉正确打开方式！ 🥘家常美味：虎皮尖椒酿肉 我是真的比较喜欢吃辣 今天老公做了一道虎皮尖椒酿肉，有了它，感觉几碗米饭都不是问题！🤓🤓 虎皮尖椒，最重要莫过于那一层皮。油和尖椒皮擦出火花~ 🥒食材准备: 尖椒6根，猪肉500g，木耳适量...查看全文

😩过敏太费妈了||孩子过敏为什么老反复，我们家长又该怎么护理呢？ 孩子的过敏有很多种，食物、环境、天气 都是有可能是造成宝宝过敏的元凶 前段时间我家宝宝过敏总是反反复复，在他两岁多的时候就过敏过一次，等我到家得时候就好了，也就没在意 没想到过了这么久又过敏了，我没怎么在意，就抹了...查看全文

我要爆料！昨天，张家界这个城市对世界按下暂停键，张家界人民在政府的带领下含泪交出了饭碗，这就是张家界态度，彰显出国际张的责任和担当 愿世间祥和，山河无恙，大家安好。 疫情终会去过，我们来日再战，张家界真的太难了，作为一个gdp几乎全靠旅游的小城市，经过了快两年的旅游寒冬，早早的为...查看全文

【必学急救知识】Get！宝宝呛奶急救小知识！ 喂宝宝喝奶，最麻烦的就是宝宝呛奶了。宝宝在1岁前，肠胃发育不成熟，吞咽反应迟钝，非常容易出现呛奶情况。无论是生理性呛奶还是病理性呛奶，发作时的急救非常重要，处理不当可能会造成宝宝窒息呢！所以，在给宝宝喂奶的时候一定要预防宝宝呛奶，宝宝...查看全文

【我要爆料】最近，吴亦凡和都美竹的连环瓜吃的人有点晕头转向。因为这个事件，现在已经不仅仅是一个娱乐话题了，而是在都美竹的不断爆料下，涉及到了一些法律问题。 都美竹晒出吴亦凡方和解协议，协议里表示，吴亦凡会支付都美竹五百万并让都美竹分发给其他被吴亦凡伤了感情的受害人。但和解书中用到...查看全文

【清爽凉拌菜】你想吃的香辣凉拌菜🈵这里都有噢💯超快手🉑 🤗大家好，我是萍果，是两个宝宝的麻麻，今天一次性给宝妈们推荐三款香辣凉拌菜，真的超好吃🉑快来试试吧👇🏻 🌈香辣拌娃娃菜 食材：娃娃菜一颗、干辣椒3个 做法: ①娃娃菜用手撕成片焯熟，倒掉多余的水分。 ②调料汁碗中加入蒜末➕辣...查看全文

🤱🏻当妈后才知道的事 |都说女人一旦当了妈妈，完全变了一个人，确实如此！变化出奇的大！在不知不觉中默默的改变了自己很多习惯。 👩🏻‍🦰当妈前，睡觉很规律，11点以前必睡 🤱🏻当妈后，没睡过一个完整的觉，每晚不醒4-5次都不正常 👩🏻‍🦰当妈前，吃饭很规律，3餐准时准点 🤱🏻当妈后...查看全文

【哄睡秘籍】还为宝宝总是晚睡发过愁吗？看看我如何让他主动且开心的睡觉的吧💕 我家二宝2岁八个月了，有午睡的习惯，但随之而来的就是晚上的精力很旺盛，这让我很是头疼！ 我们都知道早睡对孩子的好处： 1.有利于孩子的身体发育，促进生长激素的分泌，更易长到理想的身高。 2.有利于大脑的发...查看全文

【清凉一夏】百香果柠檬蜂蜜茶，在家自制饮品，健康口感佳 天气越来越热，宅家就想喝些冷饮，夏天最爱喝的就是柠檬水，尤其消暑。自己在家做了百香果柠檬蜂蜜茶，因为光和柠檬太单调，就加了百香果进去，冲一杯后放进冰箱里，胜过外面奶茶店卖的果茶，健康很多，据说每天一杯还能美白减肥呢。这茶口感...查看全文