夏天还没到,就开始流行A4腰了
开始流行A4腰了,你的腰宽符合吗?有一种说法,比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰,所以,只要腰的宽度小于21cm(210mm),都可以称之为A4腰。你的腰宽符合吗?查看全文
跟我这样做,马甲线不是梦!
我的照骗镇楼练了两周左右三周四周这样还OK吗?查看全文
终极目标马甲线~现在在练ing~走过路过留个评价哈
天天做~起初15/day~现在100/day(卷腹)~做了有将一个月半了吧。向前卷腹三组,35次一组仰卧直腿上举三组,35一组大风车三组一分钟一组平躺触脚踝三组30次空中脚踏车三组,30次平板撑三组,一分钟一组打卡完毕查看全文
爆红的sunshine组合首次接受电视台采访,对不起错怪修图师了
爆红的sunshine组合首次接受电视台采访,对不起错怪修图师了查看全文
我要为马甲线努力!
身高173体重63公斤,95年的胖宝妈。看到圈里大家都在很努力的练我觉得很好啊,我也想努力尝试一下吧。还有训练希望3个月后的我和你们一样有那么好的身材。!现在瘦身不再是盲目地以“瘦”为美,而是要健康、要匀称,对腹部的要求就是要有马甲线!大家一起加油么么哒查看全文
从婚照的甜美到孕照的性感,我妈都说不像我!
如题查看全文