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孕39周+6天
07月15日
精
超快顺产经验！宝妈们分享给你们，希望们能在生产时减少痛苦，缩短产程…… 一，生产明显时，不要紧张，淡定，饭一定要吃，保持体力，在走前喝一杯浓浓的蜂蜜水，可以镇静，使肌肉皮肤软化哦～二，学会呼吸，在阵痛时呼吸很重要，特别痛时，用鼻子快速急促的吸取空气《不好听一点就像狗狗闻味似的吸，...查看全文
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