每天 5 分钟，帮助宝宝爬走站！
　　今天小编给大家介绍一组宝宝练习操，每天5分钟，可以帮助宝宝锻炼肌肉力量，宝宝以后爬行、站立、行走也会更加轻松。　　一、抓握练习　　这项练习是测试宝宝的抓握反射的。　　爸妈可以在宝宝的每个手里都放进一根食指，宝宝会抓紧爸妈的食指。　　然后，轻轻地把宝宝的双手拉向自己，宝宝会往回拉爸妈的手指。注意，力量不要太大，不要抬起宝宝的头部和肩膀。　　如果宝宝的手紧紧地握成拳头，不能把手指放进去，轻轻地拍一拍、敲一敲，宝宝的手就会张开啦。　　二、手臂交叉　　这项练习可以让宝宝放松胸部和上背部的肌肉。　　爸妈可以把大拇指放进宝宝的手掌，宝宝会抓紧爸妈的大拇指。　　然后，轻轻把宝宝的手臂拉开，然后在胸前交叉查看全文