月经不调要怎么备孕？过来人说运动、调理、放松心情一个不能少
我13岁左右开始初潮，后来不知怎么的，会月经不调，有时候每个月都来，有时候也会隔两三个月再来，来的时候会痛经，有时候还会痛得吐出来或者晕过去。2010年初开始想要小孩，本来在这之前大半年月经还能两个多月来一次，开始备孕了，每天量基础体温，月经突然又一下子三四个月不来了。所以：1.心情一定不能紧张，要放松。2.我测过性激素六项，这大概是月经不调mm们都要经历的检查。结果所有指标都在范围内。但是我后来经验发现，就算单个指标都在范围内，多数月经不调mm都属于雌激素偏低的，这一点，多喝豆浆，坚持喝，一定会有帮助。3.关于西医建立人工周期，促排。我觉得这是种很正常的治疗手段，心急的mm都可以尝试。但是促查看全文