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五个月了,最近几天明明困得狠,脑子就是安静不下来,什么也没想,就是睡不着,睡着了一会就醒,浅睡状态,晚上一夜两三次小解,怎么缓解这种情况啊,因为睡不着,上火了,心烦

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2014-07-25 13:16:23来自

我一夜十几次…整夜失眠

2014-07-25 13:22:27来自 妈妈网iPhone版

回复 申小娇 的帖子
我一夜十几次…整夜失眠
我就最近一个星期,是不是神经衰弱啊

2014-07-25 13:27:58来自 妈妈网Android版

我最近也失眠呢,,,不知道怎么办呢

2014-07-25 14:36:14来自

一样,眼睛里红血丝都出来了……

2014-07-25 14:42:02来自 妈妈网Android版

我就是浅眠,一点动静就行了

2014-07-25 14:56:57来自 妈妈网Android版

喝特仑苏牛奶,一天两瓶。睡眠会好的!

2014-07-25 16:16:19来自 妈妈网iPhone版

回复 heyu251 的帖子
一样,眼睛里红血丝都出来了……
喝特仑苏牛奶,一天两瓶,要不了几天就好了。我现在睡的特别好,能睡到下午一点多还睡不醒。一夜也是上八九次厕所,但是倒床上能立马睡着。

2014-07-25 16:18:14来自 妈妈网iPhone版

我最近也是一整夜睡不好,一眨眼天都亮了,好痛苦啊、天亮了还能睡得好点

2014-07-25 18:54:20来自 妈妈网iPhone版

那你背部会不会疼呢?

2014-07-25 18:57:35来自 妈妈网Android版

一样,每天晚上睡不着!

2014-07-25 19:05:07来自 妈妈网iPhone版

我之前也是睡不着 后来白天坚持走走 中午不怎么睡得多 就睡得着了

2014-07-25 19:13:57来自 妈妈网iPhone版

开空调好睡点。z

2014-07-25 19:15:24来自 妈妈网iPhone版

我刚开始也是这样,现在好多了

2014-07-25 19:45:52来自 妈妈网Android版
 
 
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