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本人是83年的猪,和老公在相识的第十个年头迎来了我们可爱的[tag=http://www.mama.cn/baby/]宝宝[/tag]-小叮叮。宝宝现在三个多月了,是全母乳喂养,我还准备喂到宝宝周岁。

我的[tag=http://www.mama.cn/z/200/]生产经历[/tag]是悲催的,我一直坚持[tag=http://www.mama.cn/z/195/]顺产[/tag]的因为顺产[tag=http://www.mama.cn/z/248/]奶水[/tag]来得多,[tag=http://www.mama.cn/z/190/]剖腹产[/tag]的奶水会比较少。因为[tag=http://www.mama.cn/z/213/]破水[/tag]后一直没[tag=http://www.mama.cn/z/214/]宫缩[/tag],医生就给我打了[tag=http://www.mama.cn/z/210/]催产针[/tag],后来一直只有强烈的宫缩却没开宫口,医生在咨询了我想顺产的意愿之后就协助我开宫口(几乎每开一指都是在阵痛来临的时候医生就用手指伸进去扣开,妈的,当时想跳楼的想法都有了。)一直开到七指,医生说那个什么胎儿活跃期到了,不能再拖了,要马上手术。于是,就这样,我被推上了手术台,庆幸的是宝宝很健康地被剖出来了。

手术后[tag=http://www.mama.cn/lady/body/care/]身体[/tag]非常虚弱,可能是手术前拖的时间比较长,老公看到我这样,只想我能好好休息,没把孩子抱过来吸奶,也想着,等身体好一些再慢慢吸奶也不迟,没想到这一拖几天,就耽搁了[tag=http://www.mama.cn/z/289/]开奶[/tag]的最好时候。就这样,孩子一出生就喂奶粉了。出院回到家第二天又吃了太过油腻的东西导致急性肠胃炎(后来才[tag=http://www.mama.cn/ask/]知道[/tag]吃的那是隔夜的,估计没完全热透),吃了消炎药又耽搁了4-5天。这期间我用吸奶器吸出来倒掉,很少也就20-30毫升的金黄色乳汁。后来肠胃好了之后,我就躺床上侧身喂宝宝,我也知道没什么乳汁但希望宝宝能把里面的管子吸通,那乳汁就能越吃越多了。说真的,每次看到宝宝喝奶粉,我的心都愧疚死了,想着自己怎么那么不争气。经常听到婆跟我老公说,"奶粉要喂饱点哦,他[tag=http://www.mama.cn/]妈妈[/tag]的奶都不知有没有20毫升呢。喂奶粉好啊,小孩能吃得饱些。"婆还经常跟打电话过来慰问的亲戚说我没奶啊,孩子吃奶粉哦。我躺在房间里听得真真的,虽然婆婆说得没恶意,但那时脆弱的我只能自己默默落泪,一直很自信喂母乳这件事,没想到事与愿违。[tag=http://www.mama.cn/baby/zuoyuezi/]月子[/tag]里为这件事流过几次泪,心想,哭也不是个法子,看着可怜的宝宝,我一定要想办法把奶水追回来。

逛了不少的坛子,也看了不少妈妈的经验之谈,总结了几点,首先要树立信心,要相信自己一定有足够的奶水喂饱宝宝。其次,要有愉悦的心情,千万不能生气,也不能有郁闷的情绪(月子里最怕有情绪[tag=http://www.mama.cn/ask/]问题[/tag])。这两点,相信要做到也不难,关键是要调整好心[tag=http://www.mama.cn/attitude/mom/]态度[/tag],为了宝宝,一切困难都要冲破。其次,我经常让宝宝吸,有时候宝宝边哭边吸,没奶呀,宝宝饿的直哭,哭得我心都碎了。一直坚持这么吸,加上吃了些黄酒鸡,猪脚姜这些都是客家人经典的[tag=http://www.mama.cn/baby/zuoyuezi/yinshi/]月子餐[/tag],月子中期奶水单次最多能吸出来60毫升左右(要隔好多个小时才[tag=http://www.mama.cn/z/260/]乳房[/tag]才有点点涨涨),有进步我就很高兴了。到了月子后期,我在最多的时候单次已经有130毫升了,不过在其他时间乳房还是软软的也没什么奶,宝宝吸完大概一个小时就轮到吸奶器上阵。虽然离全母乳还差很远,但也让我看到了希望。

在推荐一下猪脚姜,特别是那个汁,[tag=http://www.mama.cn/baby/zuoyuezi/cuinai/]催奶[/tag]效果特别好 里 ,婆给我熬了几次,感觉奶水比较足,还有就是要多[tag=http://www.mama.cn/z/187/]喝汤[/tag],[tag=http://www.mama.cn/z/187/]鲫鱼汤[/tag](加碗黄酒效果更佳),[tag=http://www.mama.cn/z/168/]木瓜[/tag]花生汤[tag=http://www.mama.cn/z/243/]下奶[/tag]都很不错,还有就是牛奶,豆浆,水也要多喝。出了月子后,每天加奶粉的量就慢慢减少了,宝宝也发展到奶瓶出来的奶不要,只有乳头出来的奶,更加坚定了我要催更多奶水的决心了。(这就是[tag=http://www.mama.cn/z/362/]混合喂养[/tag]的悲催。)
现在每天宝宝只喝我的奶水也够了,有时候还能多出大概7[tag=http://www.mama.cn/baby/yinger/]0-1[/tag]00毫升.每次喂宝宝都有奶阵,视喂奶时间的长短而定,一般都有二到三次的奶阵,每次奶阵宝宝都会吸得咕咚咕咚响。有时候可以用温热的毛巾敷一下或[tag=http://www.mama.cn/z/397/]按摩[/tag]一下,然后立马有[tag=http://www.mama.cn/z/320/]涨奶[/tag]的感觉。

现在总结一下吧,总共有以下几点:
1.一定要让宝宝多吸,这样可以刺激大脑分泌出更多的乳汁。
2.奶水实在少的话,宝宝吸完了可以用吸奶器配合来吸,多重刺激奶水的分泌。
3.要注意多休息,宝宝睡,我们也跟着睡,那样就不怕[tag=http://www.mama.cn/z/149/]睡眠[/tag]不足了。
4.多喝汤水。我前面介绍的猪脚姜,鲫鱼黄酒汤和[tag=http://www.mama.cn/z/168/]木瓜汤[/tag]不错的,牛奶豆浆白开水也要喝哦。
5.平日里用热水敷一下乳房,要避开乳头,稍做一下按摩也有利于通乳管,不易奶结。
6.以上的方法坚持了一段时间后仍不见效,最好去让老中医开点下奶的药膳,例如通草,王不留行,生麦芽,穿山甲这些都是催奶的。

啰啰嗦嗦了一大篇,希望能给予同在遇到[tag=http://www.mama.cn/z/248/]奶水少[/tag]的问题的姐妹在精神上的鼓励及一些经验帮助。要记住,我们不一定能成为奶牛,但一定可以喂饱自己的宝宝。

[tag=http://www.mama.cn/lady/]女人[/tag]天生就能生宝宝,也必定能喂好宝宝。加油!

回复

楼主好帖啊,为什么我没早点看到这个帖子,我当初也很想宝宝改吃母乳,可是宝宝吃了2个礼拜了,实在不忍心换了

其实身边的人(例如婆婆)老在身边说不够奶不够奶,加奶粉什么的,真的很打击信心的,而且很影响心情。感觉老被这么说,有奶都变得没奶了

谢谢分享。

实身边的人(例如婆婆、妈妈,老公)老在身边说不够奶不够奶,加奶粉什么的,真的很打击信心的,而且很影响心情。我月子里就是一直被打击,奶水少,后来妈妈走了,老公上班了,我自己试了很多办法,终于实现了全母乳,现在老公再说我奶水少什么的,我就理直气壮的吼回去-----奶水少不少我自己知道,这是我亲闺女,我不会让他挨饿的。

回复 小飞象0129 的帖子虽然婆说的没恶意 但听了却是让人很难受的。。。
坚持就是胜利,我也是过了挺长时间才把奶追回来的,加油啊!

母乳喂养一定要有信心,而且要有毅力,美妈真是太棒了      

其实身边的人(例如婆婆)老在身边说不够奶不够奶,加奶粉什么的,真的很打击信心的,而且很影响心情。感觉 ...
千万不要用奶粉。。。宝宝喝饱了,还怎么配合吸啊。。饿了就卖力吸这是宝宝的天性啊。

奶阵是什么意思啊楼主

我觉得挺好的,大家的看法呢

回复 小-小屁屁 的帖子
本人是83年的猪,和老公在相识的第十个年头迎来了我们可爱的[tag=http://www.m ...
跟楼主有差不多的遭遇!剖腹产本来刀口就是一道给宝宝喂母乳的阻碍,在医院根本没挤出多少奶!宝宝饿的直哭,心里难受啊…然后旁边的家人各种打击啊!那个刺激,月子初真的是各种心酸。然后回到家就试了好多办法把奶量增加,后来也看到网上好多文章都说妈妈完全可以给宝宝足够的奶水,所以我就有信心了!直到现在,宝宝快4个月了…出了月子就没喝过奶粉,她自己不爱喝!每天她喝过之后还能挤出很多的奶量。我也跟楼主一样对宝爸说过一样的话!不过,当初宝爸也很努力的帮我催奶的…嘿嘿。

可能是手术前拖的时间比较长,老公看到我这样,只想我能好好休息,没把孩子抱过来吸奶,也想着,等身体好一些再慢慢吸奶也不迟,没想到这一拖几天,就耽搁了开奶的最好时候。

说到母乳,我的心在滴血呀,宝宝混合喂养就吃到四个月,后来一上班更没奶了,刚开始就奶水不足,所以每次家人都说加点奶粉咯。

 
 
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