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首先声明,我分享的是我自己的经验,不一定对所有人有效,只是给各位宝妈一个参考噢!
    现在的奶水除了宝宝每天喝的饱饱的,还做了超级多母乳香皂自己洗手洗脸送人,已经好几批了



除此之外,每两到三天还可以存大约800ml的奶


    乖儿子刚刚出院时候瘦巴巴的

现在已经被养的白白胖胖啦




    因为我儿子是早产一个月的早产儿,所以一开始我就坚定要纯母乳喂养,以增强宝宝的抵抗力!在宝宝在保温箱的几天里,我每天用吸奶器吸,成功的下奶了,等到宝宝出院的时候,奶水已经超级多了,看着宝宝喝的满足的样子,我还得意洋洋的!【二楼继续】

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2014-12-11 14:07:12来自 妈妈网iPad版

结果等真正开始带宝宝,突然做妈妈的不适应,跟婆婆带孩子理念不同产生的矛盾,产后的抑郁,再加上老公总是站在他妈妈那边带来的委屈感,心情一下子特别不美丽,经常生气,不出一个星期,我的奶水神奇般的没了,每天用吸奶器挤硬挤还不够宝宝喝的,看着宝宝吸的满脸通红吃不饱哇哇哭我真是心疼死了!
    然后我便上网搜和四处打听各种下奶方法,现在分享给各位宝妈我个人觉得挺有用的方法!
1、黑豆花生茶     黑豆和花生各一把加水煮,煮开后喝煮出来的水
2、黑豆花生牛奶打豆浆   同样是黑豆和花生适量加牛奶【宝宝有湿疹不能喝牛奶的用水代替】,用豆浆机打成浓浓的豆浆
     (以上两种真的对我超有效果,我回奶后,喝了这两种汤,第二天奶水就下来了)
3、猪蹄炖花生  这个应该是没什么说的,一般都知道!我要说的是如果想要效果好点,可以去药店买【通草或者王不留行】这两种中药,扎成包放在汤里煮,都是下奶的,几块钱可以煮好几次,很便宜!
4、蔬菜   多吃茭白、莴苣和豆腐,下奶的,这几种刚好这个季节都能买到
5、水    乳汁80%都是水组成的,所以一定要多喝水
【三楼继续】

2014-12-11 14:08:21来自 妈妈网iPad版

6、酒酿煮鸡蛋  这个是因为后来宝宝食量越来越大,我才加的!酒酿超市都有,大约2.5元一盒,可以吃两顿!直接加水煮,煮开加入鸡蛋,多煮开一会让酒精挥发掉就行了
     以上说了这么多,看起来很麻烦,其实非常简单,早晨起来,黑豆花生茶和豆浆煮一下打一下,即使加煮个酒酿汤,半个小时就能完成,煮好放着就行。每种汤一大杯的量就够了,这样要喝的时候一热就行了!

2014-12-11 14:29:09来自 妈妈网iPad版

孩子湿疹,大人不能喝牛奶吗?是我害的宝宝湿疹一直不好吗

2014-12-11 14:42:48来自 妈妈网Android版

我每天的食用方法是:早晨可以喝酒酿汤,然后到9:00左右喝一大杯豆浆,午饭一碗荤汤,下午3:00左右再一大杯**,晚上再一碗荤汤就行了,高兴的话夜宵再随便喝一杯任何汤!
总的说来,就是一日三餐正常吃,两餐之间加一杯下奶汤即可,非常简单!另外就是开水多喝,想起就喝两口!
我月子什么大补的鸡啊鸭啊鱼的都没怎么吃,自己本身也不爱吃,最多喝的就只有猪手汤了,奶水就这么成功追回来了!

2014-12-11 14:52:48来自 妈妈网iPad版

接棒,超多奶水,

2014-12-11 15:41:57来自 妈妈网Android版

接棒,

2014-12-11 15:42:20来自 妈妈网Android版

接棒

2014-12-11 16:16:16来自 怀孕管家Android版

宝妈,香皂咋做的呢?

2014-12-11 16:26:59来自 妈妈网Android版

接超多奶水棒!

2014-12-11 16:27:06来自 妈妈网Android版

香皂怎么做的?

2014-12-11 17:18:33来自 妈妈网iPhone版

香皂怎么做的,求教程

2014-12-11 18:10:50来自 妈妈网Android版

接超多奶水

2014-12-12 18:22:25来自 怀孕管家iPhone版

接奶水多多

2014-12-12 18:38:19来自 妈妈网Android版
 
 
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