陈彦妃科学控制体重 妈妈月子应大补
陈彦妃在节目中首爆体重,整个孕期都只重了20斤,刚出月子就已经恢复到原来的体重了!她在备孕期就已经完成了核心腹肌训练,这为产后修复打好了基础!
而且在孕期,她依然坚持运动,再加上自己亲手制作孕妇餐,营养健康搭配,完美地保持了体重!月子期间,她更是十分忌口。而妈妈却觉得月子应该大补特补,俩人产生了矛盾,陈彦妃说月子期间增重是最难减的,所以还是以营养清淡为主!
严格理性控制体重,细心科学照顾小宝宝的妃哥,真的太赞了!
陈彦妃吐槽孕育烦恼 暖心分享经验
说起隔代养娃,妃哥无微不至地照顾着小baby,还分享育儿趣事,比如关于哺乳期戒口,妃哥是这么说的,“畜牧业正处于蓬勃发展之际,为了不让你过敏,我忍住了最爱的大闸蟹、梭子蟹、各种蟹的诱惑……”在疲惫的带娃和艰难的母乳中她还透露出乐观的精神,隔着屏幕都能被她圈粉呢!