陈彦妃产后综艺首秀 爆女明星坐月子秘籍

编辑:小倩

陈彦妃科学控制体重 妈妈月子应大补

陈彦妃在节目中首爆体重,整个孕期都只了20斤,刚出月子就已经恢复到原来的体重在备孕期就已经完成了核心腹肌训练,这为产后修复打好了基础!

而且在孕期,她依然坚持运动再加上自己亲手制作孕妇餐,营养健康搭配完美地保持了体重月子期间,她更是十分忌口妈妈却觉得月子应该大补特补,俩人产生了矛盾陈彦妃说月子期间增重是最难减的,所以还是以营养清淡为主!

严格理性控制体重,细心科学照顾小宝宝妃哥,真的太赞了!

 

陈彦妃吐槽孕育烦恼 暖心分享经验

说起隔代养娃,妃哥无微不至地照顾着小baby,分享育儿趣事,比如关于哺乳期戒口,妃哥是这么说的,“畜牧业正处于蓬勃发展之际,为了不让你过敏,我忍住了最爱的大闸蟹、梭子蟹、各种蟹的诱惑……”在疲惫的带娃和艰难的母乳中透露出乐观的精神隔着屏幕都能被圈粉呢!

分享到: