寇乃馨（知名主持人，情感导师）
一个感性又犀利的情感导师
乃馨说
最近，我和老公参加了一档有趣的网络辩论综艺节目，我俩各自扮演原告与被告的律师，进行论点交锋。节目播出后，迅速创造了该节目史上最高的近5000万点击量。在一片好评中，我发现，比起你侬我侬秀恩爱，广大观众似乎更爱看我们夫妻互撕对战。
我愿意相信，大家潜意识中都明白，能吵得好吵得妙，吵到鞭辟入里精准到位却还吵不散，才算真的够恩爱吧！我们两口子之所以能争辩得如此无缝接轨默契无双，得归功于我们日积月累的练兵演习，那些个寒暑昼夜不间断的大吵小吵，可都不是白吵的！
我从不怕吵架，问题是怎么个吵法。如果架吵得好，能增进理解激活热情；但吵得不好，却会制造伤口消耗信任。吵架，确实是门攸关幸福的重要学问。
吵架，只因你是我最在乎的人！
为什么找你吵架？女人才不会为不相干的人大动肝火。我挑你来吵，正是因为我爱你，希望你更关注我的感受，期待你知道怎么对待我才贴心，更盼望我们能取长补短一同进步。
吵架，其实就是种以“爱”为前提，却激烈一点的沟通模式，只愿表达我认真在乎的态度，以实际发声告诉你，我相信我们还能更上一层楼，我们该找到更适合的相处方式。
当然，人与人的性格不尽相同，有的人喜欢把感受藏心底让你猜，也有人真的无比宽容雷打不动。但所谓谈恋爱，可不是“猜”恋爱，有时候，话不说不明，理不辩不清，难保不会造成更大的误解。再说，波澜不惊无风无浪的爱情，有时也难免无趣了些。
吵架，别吵给外人看！
吵架，最怕搞错场合乱放炮。在网络社交平台普及的当下，人人随时都可以在各种公共空间里写下私人的留言。但若你冲动任性要公布的内容，正是你想飙骂另一半的罪状，那我劝你还是别发为妙！
君不见那些总爱在网络上高调吵“公开架”的明星夫妻，这边才说：“他根本是个两面人，你们看不见他的真面目！”那边就回呛：“哼！你们去问问她自己都干了些什么事！”哇喔！这可是给了媒体无限的想象空间。当亢奋的网友脑洞大开沸腾起来，只会让两人的关系更恶化，也更难圆满善后。
你说，我才不会傻到发朋友圈去和爱人吵架呢！那你会不会在生气时向闺蜜或者哥儿们倾诉？容我直说，选择向旁观者倾诉那些你本该只对他表达的不满，不但是陷他于不义，其实也等于自打嘴巴。
所谓解铃还须系铃人，你要吵要闹，不直面主角对战，却跑去吆喝一堆无关人等陪你喊杀喊打，岂非本末倒置？这些都无益于解决矛盾，只会让看戏的群众笑话你眼光失准识人不明，只会让人替你的情商捉急，只会让爱人丢了尊严，不但无法让他甘愿改进，甚至能让他恨上你，损人更不利己。
吵架，别伤到自家人！
吵架是不该牵连“闲杂人等”，但和身边的亲人吐吐苦水总不为过吧？非也！吵架的战火范围，绝对须严格限制，最怕许多做父母的，总在孩子面前失控对骂，情绪化的恶毒字句，都可能在孩子幼小的心灵上烙下深重的印痕！
我认识一位工作能力超强的大姐，唯独和老公吵起架来情商为零。每次她都拉着仅5岁大的稚子过来，不断对着儿子谩骂老公：“你爸爸多没出息没良心！你以后千万别像他，要不然我看你也好不到哪去！”这种诅咒，不但让孩子从小就被迫夹在极没安全感的家庭斗争中，更会造成儿子轻看父亲，甚至陷入自我否定的纠结，实在令人痛心。
我听过最值得学习的吵架模范，是来自我亲爱的叔叔婶婶。话说当年刚结婚时，我叔叔有长达几年时间是陪着我婶婶一起住在娘家的。试想，才进入新婚磨合期，又得寄人篱下和岳父岳母朝夕相处，这有多尴尬？但，我叔叔在多年后特别赞赏地表扬了婶婶，直说老婆有大智慧，从来不拿夫妻争吵的事儿去向父母求助。几年来老人家从未察觉小夫妻俩曾经吵过架，一直对女婿很有好感呢！
所以，要吵架，千万别烽火燎原伤及无辜，更忌连带骂起对方的家人！要知道，飙出那些像是“真不知道你妈是怎么教你的”或者“你们一家人都是势利眼”的狠话，绝对只会引发更惨烈的伤亡。你不但讨不了便宜，万一不久后你俩和好了，但两家的一众亲友们却还牢牢记着仇，敌视着对方，那你就真是咎由自取悔不当初了！
