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年轻10岁不是梦 关注生活的6个细节

编辑:小琪 | 出处: 妈妈网

  妈妈网编者按:岁月是一把杀猪的刀,回看自己以前的相片,总是觉得自己出现了不少的肌肤问题。回到10年是很多人都很希望的,毕竟那时候自己是那么的美。但是这就是一个梦,很难实现。可是如果让自己的肌肤年轻10岁也不是梦,不过大家要注意6个生活细节就是了。

  最要花心思的保养——手部

  已经奔四的志玲姐姐的她双手手指修长,依旧肌肤柔滑,远远胜过许多双十年华的少女。只因为注重保养的林志玲对于手部的保养也绝不忽视。双手是全身暴露最多的部位之一,手部的皮肤很薄,皮下脂肪很少,而且皮脂分布不均匀,含水量要比身体的其他部位低15%以上。以不管你有没有干重活,都容易变粗糙。再加上受到阳光、冷空气等外部刺激,双手更容易变得出现细纹、褐斑。

  5分钟按摩手法

  取适量护手霜,每只手约使用5角硬币的份量。

  把手霜均匀涂在双手上,用大拇指在手背上由内向外按压。

  用大拇指和食指在虎口位置由内向外按压。

  用大拇指按压手心,特别是手指末端位置。

  最后用大拇指轻轻按压每只指甲边缘,从指甲末端→中间→指尖按压3次。

  周迅

  周迅说:“气味是我生命中的一部分,如果起初认识一个人,我会先从味道去了解对方!”当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,它会刺激脑神经释放荷尔蒙来调节情绪,由此来唤醒身心活力,镇静舒缓紧张敏感的肌肤,令心情愉悦。事实上,身体的迷人度不仅包括光滑度,肤色均匀度、细腻度,味道也是不可忽略的一部分。

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